来源: 最后更新:22-04-30 12:07:04
最近有开始在家做艾灸,艾灸腰部的时候有出很多水是怎么回事呢?艾灸腰部的时候很痒又是因为什么原因呢?如果想知道的话就一起看下去吧。
有些人在艾灸的时候会有些许出水的现象,出现这种现象则说明体内的湿气很重,而有水出现则属于一种排湿的现象,这是一种正常现象,无需过于担心,因为艾灸本身就是一种很好的祛湿方法。
另外还可以根据排出来水的状态来判断身体情况,一般水的颜色如果较为清透的话则说明体内偏于寒湿,如果水的颜色带一点淡黄色的话则说明体中有热。
1.艾绒过敏:如果本身有对艾绒过敏的话,在艾灸腰部的时候就可能会有出现皮肤瘙痒的情况,严重时还可能会出现皮肤红斑、水肿等情况,像这种情况的话要建议停止艾灸。
2.寒气较重:体内寒气较重的话,艾灸的时候也可能出现皮肤瘙痒的情况,因为体内寒气重的话经络就不会很通,这时候艾灸就可能会出现红肿瘙痒的情况。
5-10分钟左右。
一般一个部位的话,建议每次艾灸的时间控制在5-10分钟左右即可,但如果是像那种慢性疾病的话,可以适当延长一点时间,但是每次的时间不宜超过半小时。否则很容易出现烫伤皮肤的情况,且还可能会使得艾灸部位出现水泡的情况。
艾灸完注意一定不能立马洗澡或者是吹风,因为艾灸会使得我们机体的毛孔全都舒张开来,只是如果立马洗澡的话,寒邪就很容易顺着毛孔今天体内,这样就很容易引起受凉感冒。建议最好要等6小时后再洗澡。
艾灸是升阳的,如果本身有上火、发热的情况的话就不建议进行艾灸,否则艾灸完可能会加重体内的热气,这样反而会对身体造成不好的影响。
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