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小儿哮喘如何按摩缓解 缓解哮喘按摩小方法

来源： 最后更新：22-07-09 09:17:39

哮喘是小儿时期常见的一种呼吸道疾病，以阵发性哮鸣气促，呼气延长为特征。哮是指呼吸时候喉中的哮吼声，喘是指呼吸急促，本病在春秋二季发病率较高，常反复发作，气候骤变为发作诱因。下面来看看小儿哮喘如何按摩福缓解。

小儿寒哮按摩方法

主要症状：咳嗽气喘，喉间有哮鸣音，痰多白沫，畏寒，面色黄白，四肢不温，口不渴，舌苔薄白或白腻，脉浮紧，指纹淡红。

治疗原则：温肺化痰，止咳平喘。

按摩方法：

补脾经：用拇指推拇指末节螺纹面100-500次，向指根方向推。

揉板门：用拇指在大鱼际平面上揉100-300次。

清肺经：用食，中指推无名指末节螺纹面100-500次，向指尖方向推。

揉外劳宫：用拇指揉掌背上与内劳宫相对的外劳宫100-300次。

揉掌小横纹：用拇指揉掌面小指根下尺侧掌纹头100-500次。

推三关：用食指，中指直面推前臂桡侧100-300次，自腕直推至肘。

按揉风池：用两拇指揉颈后枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间100-300次。

黄蜂入洞：用两拇指按揉鼻唇沟中，鼻翼旁0.5寸的迎香穴20-30次。

揉天突：用拇指揉胸骨上切迹上缘正中上0.5寸凹陷处10-15次。

揉膻中：用拇指揉两乳头中间的膻中穴50-100次。

揉乳根：用拇指揉两乳头直下0.2寸的乳根穴20-50次。

揉乳旁：用拇指揉乳头旁开0.2寸的乳旁穴20-50次。

揉肺俞：用拇指揉第3胸椎棘突下旁开1.5寸的肺俞穴100-300次。

按弦走搓摩：用两掌从两胁腋下错摩至天枢处50-100次。

小儿热哮按摩方法

主要症状：咳喘哮鸣，痰稠色黄，发热面红，胸膈满闷，渴喜冷饮，尿黄便干，舌红苔薄黄，脉滑数，指纹色紫。

治疗原则：清肺化痰，降气平喘。

按摩方法：

清板门：用拇指来回推手掌大鱼际平面100-500次。

清肺经：用食，中指推无名指末节螺纹面100-500次，向指尖方向推。

清大肠：用拇指推食指桡侧缘100-500次，向指尖方向推。

运内八卦：用拇指沿顺时针方向运手掌内八卦100-300次。

揉掌小横纹：用拇指揉掌面小指根下尺侧掌纹头100-300次。

退六腑：用食指，中指直面推前臂尺侧100-300次，自肘推向腕。

揉天突：用拇指揉胸骨上切迹上缘正中上0.5寸凹陷处10-15次。

推下膻中：用拇指自天突向下推至膻中50-100次。

分推肩胛骨：用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100-200次。

揉肺俞：用拇指揉第3胸椎棘突下旁开1.5寸的肺俞穴100-300次。

按弦走搓摩：用两掌从两胁腋下错摩至天枢处50-100次。

小儿哮喘缓解期按摩方法

主要症状：怕冷自汗，气短乏力，咳嗽痰多，食少便溏，易感冒，舌淡苔薄，脉缓无力或沉细。

治疗原则：健脾益肺，补肾纳气。

按摩方法：

补脾经：用拇指推拇指末节螺纹面100-500次，向指根方向推。

补肺经：用食指，中指推无名指末节螺纹面100-500次，向指根方向推。

补肾经：用食指，中指推小指末节螺纹面100-500次，向指尖方向推。

揉上马：用拇指揉手背无名指及小指掌指关节后陷中100-500次。

揉外劳宫：用拇指揉掌背处，与内劳宫相对的外劳宫100-300次。

运土入水：用拇指自拇指根沿手掌边缘经小天心推运至小指根100-300次。

按揉定喘：用拇指按揉大椎旁开0.5寸的定喘穴50-100次。

揉肺俞：用拇指揉第3胸椎棘突下旁开1.5寸的肺俞穴50-100次。

揉脾俞：用拇指揉第11胸椎棘突下旁开1.5寸的脾俞穴50-100次。

揉三焦俞：用拇指揉第1腰椎棘突下旁开1.5寸的肾俞50-100次。

小儿哮喘日常养护

1.哮喘发作期应注意让患儿在安静的环境下休息，保持室内空气新鲜。

2.饮食宜清淡消化，忌食过咸，过甜，生冷食物。

3.缓解期应加强营养，多见阳光，适当户外活动，增强体质，防止感冒。

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