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夏季儿童喝什么解暑饮料

来源: 最后更新:22-11-09 12:01:56

导读:西瓜汁

西瓜汁

西瓜凉爽可口,夏季家长可以给小孩喝一些鲜榨西瓜汁。

准备食材:西瓜30克

步骤1:西瓜切开,去皮去籽,取30克西瓜。

步骤2:将西瓜放入搅拌机。

步骤3:将西瓜榨汁。

步骤4:将榨好的西瓜汁过滤。

步骤5:取过滤后的西瓜汁。

步骤6:将西瓜汁以1:1的方式加入温开水稀释,即可。

夏季儿童喝什么解暑饮料

哈密瓜汁

准备食材:哈密瓜去皮1/6个、水适量

步骤1:将哈密瓜果肉用汤匙挖出。

步骤2:将果肉放入搅拌机中搅拌。

步骤3:搅拌好的哈密瓜汁。

步骤4:用过滤网过滤出果汁即可。

夏季儿童喝什么解暑饮料

冰爽蜜桃茶

准备食材:水蜜桃3个、白开水1杯、砂糖1茶匙、柠檬半个、冲泡好的红茶1杯

步骤1:水蜜桃洗干净后,撕去外皮,切成小块,放入锅中,加入水和糖,在锅中煮沸,一边熬煮一边搅拌,直到桃子出味。

步骤2:熄火后,盖上盖子焖约25分钟,然后挤入几滴柠檬汁。

步骤3:桃子糖水放凉后,经过筛子过滤,取汤汁,倒入杯中或壶中。

步骤4:往桃子糖水中加入红茶汤,搅拌均匀即可。

夏季儿童喝什么解暑饮料

菠萝葡萄蜜茶

准备食材:菠萝60克、葡萄25克、蜂蜜1汤匙

步骤1:将菠萝去皮,切成小块。

步骤2:葡萄去皮去籽。

步骤3:将葡萄和菠萝块放入杯中。

步骤4:倒入滚水泡5分钟出味。

步骤5:等饮品放温时,加入蜂蜜调味即可。

夏季儿童喝什么解暑饮料

标签: 步骤  西瓜汁  夏季  饮料  儿童  

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