来源: 最后更新:22-09-22 03:00:39
1.不马上给孩子添衣
俗语说“春捂秋冻”,意思就是春天不要过早减衣服,秋天不要过早加衣服,这样宝宝才不容易生病。所以家长们要根据天气的变化,适当给孩子增添衣服,而不是一味地给孩子穿多。如果宝宝穿多了,很容易捂出一身汗,这样吹到一点冷风就会马上感冒。
2.穿衣注意“三暖”
“秋冻”并不是说天气凉了也要让孩子受冻,而是说不要过早给孩子增衣,要合理的给孩子增添衣服。虽然立秋前后还是高温天气,但是随着时间的推移,天气会逐渐变凉。立秋之后,家长们要注意宝宝的这“三暖”。一是手脚暖。手脚的皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方,孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。不过1岁以内的宝宝手脚更容易变凉,不能光靠触摸手脚来增减衣服。二是背部暖。背部适当温暖可以预防疾病,减少感冒几率,但背部不可过暖,否则容易出汗,也容易因背湿着凉感冒。三是肚子暖。孩子由于肠胃功能发育不完全,如果着凉容易导致脾胃虚弱,食欲不振,甚至肚子痛,极易导致疾病发生。
1.秋天的气候一般是早晚凉中午热,因此宝宝早晚应该比中午多穿一些,可以早晚多加一件薄外套。如针织开衫、薄运动外套等,白天应适当减少衣服,尤其是孩子在运动的时候。
2.在服装搭配方面,如果想图省事,可以给孩子薄款棉质长袖套装,注意不能太厚实,一定要选轻薄款,然后早晚再套上一件薄外套即可。
3.如果家长比较有心思给孩子穿衣打扮,可以考虑长款T恤+休闲裤或背带裤,女孩子穿裙子最好内搭一层薄裤袜。另外,孩子的头部不需要太保暖,不要过早给孩子戴帽子。
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