来源: 最后更新:22-09-23 03:01:15
因为导致脆甲症的原因有:缺铁性贫血、外周循环障碍、甲状腺功能低下、维生素A或B缺乏,接触过度的热水及碱性肥皂刺激,因此,要预防脆甲症,就要针对这些原因入手。
在饮食方面,要多吃含铁丰富的食物,如牛肉、猪肝、菠菜等,可防止缺铁性贫血的发生,多吃水果蔬菜可避免维生素的缺乏,还要避免长期浸水的工作,或者使用手套,指(趾)甲要及时修剪,不要留过长,这样可以减少脆甲症的发生。
得了脆甲症,那么要积极治疗全身性疾病和局部诱因,可口服鱼肝油以及复合维生素B,改善指甲的脆性。对于严重贫血的患者,可口服硫酸亚铁、维生素C进行补铁治疗。对甲状腺功能减低的患者,可口服优甲乐补充足量的甲状腺素。
由于指甲脆性增大,因此生活中可能因指甲遭受外力作用造成折断并损伤周围组织,一旦出现损伤应积极的处理损伤创口,避免因细菌感染造成甲沟炎,严重甲沟炎甚至需要拔甲才可以治愈,所以生活中应小心谨慎,避免指甲损伤。
1.口服鱼肝油以及复合维生素B能够改善指甲的脆性。
2.严重贫血的患者可口服硫酸亚铁、维生素C进行补铁治疗,宜吃以下食物:梨子、橘子、李子、柑、香蕉、椰子浆、甘蔗、西瓜、番茄、黄瓜、萝卜、冬瓜、金银花等。
3.忌吃以下食物:糯米、牛肉、狗肉、羊肉、羊髓、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、鳗鱼、杨梅、胡椒、肉桂、炒米、薄荷等。
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