来源: 最后更新:23-01-16 12:04:48
一般来说,喝豆浆并不会导致痰多,但是如果豆浆糖分较多,以及豆浆浓度高,导致浆水经过嗓子时,流动缓慢。如果嗓子有炎症,那么就可能导致大量的痰淤积。
建议:
1、稀释豆浆浓度。
2、少放些糖,或者不放糖。
3、减少每次的引用量及频率。
小孩喉咙有痰是可以喝豆浆的。
宝宝嗓子有痰的时候饮食有许多禁忌,绝对不能吃辛辣刺激的食物。但是豆浆不属于辛辣刺激性的食物并且可以润肺养胃健脾,喉咙不适时还可以缓解不适感。
温馨提示:
切记不要给宝宝吃冰豆浆,也不要在宝宝的豆浆里加入太多糖,这只会加重宝宝的不适感。
1、有益于调节机体的平衡
常喝豆浆,对身体大有裨益。由于豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等特殊保健因子,能维持正常的营养平衡,全面调节内分泌系统,减轻心脑血管负担,优化血液循环,并有平补肝肾、增强免疫力的效果。所以,日常让宝宝喝点豆浆,对身体发育和健康都有好处,也是有医学根据的。
2、有益于改善宝宝的体质
如果宝宝平时体质较弱,容易有感冒发烧、头疼脑热之类的情况,平时注意多给宝宝喝点豆浆就可能有帮助。豆浆对宝宝贫血的调养,甚至比牛奶还要强,能迅速补充宝宝所需的植物蛋白,且利于吸收,纠正了宝宝贫血,其红细胞的携氧能力得到加强,再配合多运动,宝宝身体会越来越棒。
3、有益于帮助宝宝减肥
豆浆中含有丰富的膳食纤维,具有排毒作用,如果每天喝上一杯豆浆,就能到处宝宝体内多余的脂肪,清洁大肠,既能排毒养颜,又能减肥保健,让宝宝全身上下一身轻松。如果连同豆渣一起喝会更好,豆渣中含有大量的膳食纤维和钙,每100克豆渣中含有100毫克的钙,比市场上的补钙药片还要好。
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