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婴儿舌苔白是积食了吗

来源: 最后更新:22-11-21 12:05:43

导读:婴儿舌苔白是积食了吗

婴儿舌苔白是积食了吗

不一定。

小宝宝舌头的颜色应该为淡红色,舌苔颜色在舌头表面应呈现略微发白现象,如果舌苔变得又白又厚或者有明显发白迹象,就要考虑可能和积食原因有关。尤其宝宝近期饮食情况不佳、食欲差、有腹胀等多种症状同时存在,就可依据舌苔发白判断宝宝出现了积食现象。

婴儿积食怎么调理

1、如果宝宝经常积食的话,哺乳期的宝妈妈们应该注意自己的饮食。宝妈妈要以清淡以及容易消化的饮食为主,否则产生的奶水也会让宝宝容易产生积食的症状。

2、如果这个时候宝宝已经在吃辅食了,那么宝宝积食很有可能就是辅食不容易消化,从而导致宝宝胃肠道负担增加,造成消化不良而产生的。所以在给宝宝吃辅食的时候,最好以流质食物为主,避免吃那些油腻的食物。

3、在平时可以给宝宝吃一些益生菌,或者喝一些酸奶,从而适当增加宝宝胃肠道内有益菌的数量,增强宝宝的消化功能,促进宝宝胃肠道的蠕动,对缓解积食症状效果很好。

4、对于容易积食的宝宝,爸爸妈妈还可以多给宝宝进行腹部的按摩。在给宝宝腹部按摩的过程中,也可以刺激到宝宝的胃肠道,加速胃肠道的蠕动。

怎么防止宝宝积食

1、不宜过饱。

宝宝的饮食,无论是母乳还是辅食,都应该只吃几分饱就好。因为如果吃得过多,不仅容易引起积食问题,也会让宝宝出现吐奶或者腹痛等情况,所以为了宝宝身体健康,家长要控制宝宝的食量。而且,宝宝积食后,家长可以给宝宝吃一些助消化的的食物。

2、饮食要定量。

宝宝每一餐的饮食要等量,不能够这一餐多,下一餐少,这样容易让肠胃不适,会影响肠胃功能正常运作。家长要让宝宝的肠胃养成规律的作息,调整好生物钟。

3、晚餐少吃。

相信很多人都有听说过:早上吃得好,中午吃的饱,下午吃的少。这句话说的是,人体一天三餐情况。一般人们早上要吃的好,这样能更好工作,中午吃得饱才能有精力继续工作。但是到了晚上,人们准备睡觉,就要吃的少一点,让肠胃早点休息。因此,家长也要这样安排宝宝一天饮食,这样宝宝才不容易出现肠胃问题。

标签: 宝宝  舌苔  饮食  肠胃  胃肠道  

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