来源: 最后更新:22-07-17 12:02:00
宝宝睡觉突然抖一下一般不是被吓到了,是宝宝自然的惊跳反应。因为宝宝神经系统发育善未完善,大脑抑制功能比较弱,遇到任何刺激都会引起神经泛化现象,出现全身抖动或惊跳反应,比如说,大人躺下来陪孩子睡,就算你再轻,也还是可能引起宝宝的“惊跳反应”。
宝宝睡觉出现抖一下的惊跳反应,家长可以通过抚摸宝宝的抖动部位就可以缓解惊跳反应。
如果宝宝睡觉中被这种抖动吓醒,大人尤其是妈妈,可以轻轻抚摸触碰宝宝抖动的部位,一般只要抚摸后,抖动就会停止,宝宝也会安然入睡。
而且随着宝宝月龄的增大,这种情况会逐渐减少。
如果宝宝在半岁之内出现睡觉中的抖一下一般是惊跳反应导致的,不用治疗,等宝宝稍微长大一点就会自然消失。
如果孩子长大了,还经常出现“入睡抖,”有可能是白天太累,睡眠中,受到刺激时会引起大脑皮质的个别细胞群处于兴奋状态,产生梦。
孩子可能通过运动中枢引起蹬腿、四肢抖动等。这种情况不会每晚都发生,注意调整白天的作息和安排就行了。
如果孩子长时间反复出现这种抖动,就要考虑是否缺钙了,血钙低从而导致肌肉、神经兴奋性亢进,从而引起痉挛抽搐。
这个时候可以多吃含钙的食物:紫菜、虾皮、番茄等,多喝牛奶。必要时吃些钙片或者去看医生。
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