来源: 最后更新:22-05-11 03:01:41
听音乐
经常让宝宝听些优美的乐曲,放胎教时的音乐会更好哦,用音乐来刺激神经,调节精神,会使宝宝的身心得到健康的成长。美国有关科研部门研究发现,常听音乐能改变宝宝的容貌,使孩子的脸孔变漂亮。如果妈妈能哼唱,那效果会更好哦,因为宝宝最喜欢的还是妈妈的声音了。但是,宝宝不宜听节奏明快以及立体声音乐,这是因为婴儿的听觉器官正处在发育阶段,鼓膜、中耳听骨以及内耳听觉细胞都很脆弱,对声波的敏感度很强,很容易发生听觉疲劳。给宝宝听音乐的时间也不要太久了,建议一天半个小时左右就好了。
看黑白卡,练习注视和追视
在月子里就可以开始给宝宝看婴儿黑白卡了哦,使用黑白卡能开发宝宝8种能力:悟性、想象力、记忆力、快速计算能力、思维能力、语言能力、创新能力、快速阅读能力。在大宝和二宝0~3个月时,帮主都给他们做了黑白卡训练,帮主发现,大宝和二宝现在这些方面表现得都不错呢!宝妈只要买回来黑白卡,每天拿给宝宝看看就可以了,操作起来也很简单哦,具体请参考下面这篇图文。
引导宝宝主动发声
宝宝出生不久,身体各个部位的活动还不能自主,但口唇却很灵敏,除了吮吸之外,还能回应大人的口唇游戏。大人跟宝宝面对面做张口、伸舌、咂舌等动作,你会发现宝宝能够模仿你的动作哦。当宝宝哭时,大人学着宝宝哭几声,宝宝会停下来听,然后用同样的口形再发出声音,以识别是自己发出的还是别人发出的,这是诱导出来的主动发声,为以后发声音打基础哦。
逗笑
越早学会逗笑的宝宝越聪明哦,快乐情绪能促进婴幼儿的大脑发育。逗弄宝宝时,挠挠身体,摸摸脸蛋,用快乐的声音、表情和动作,去感染宝宝。经过几天的逗笑,宝宝将学会在大人逗出现快乐的笑容。逗笑和宝宝睡眠时的自然微笑不同,能够被逗笑,说明宝宝有回应,所以说越早被逗笑的宝宝越聪明哦。要早点给宝宝学逗笑,帮主建议从宝宝出生第一天就可以开始了。
俯卧抬头
出生7-10天的宝宝,当学会听声音转头时,就可以学习俯卧抬头了哦。让宝宝趴在床上,大人用花铃棒在宝宝头顶的方向逗引,使宝宝抬头看,逐渐的宝宝的头会抬起来,整个脸都离开床铺,每天练习一两次,每次10分钟左右。宝宝学会俯卧抬头后,就可以让他经常趴着玩了,这样宝宝以后学习够取、坐起和爬行都会很快哦。
抚触操
宝宝非常喜欢大人摸摸他,这能增加他的安全感,特别是妈妈温柔的抚触。每天给宝宝做一次抚触操,能增加宝宝安全感,安抚情绪,促进睡眠,对宝宝的身体发育和智力发展都有很大的好处,而且宝宝也会好带很多哦。抚触操适合0-3岁的宝宝,在每天洗完澡后做一次最好哦。在月子帮订阅号的对话框中输入:抚触操,就可以弹出操作视频哦。
被动操
洗澡穿衣时给宝宝做上下内外屈肘伸肘等动作,能使身体得到运动,皮肤受到抚摸,全身受到按摩,能促进宝宝的肢体发育和四肢活动的协调,也可满足婴儿皮肤希望得到充分接触摩擦的需求。被动操适合1-6个月的宝宝,在月子帮订阅号的对话框中输入:被动操,就可以弹出操作视频啦。
婴儿游泳
游泳对宝宝的身体及大脑的发育都非常好,能促进视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合发展,增强骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性,还能增加宝宝的食欲,促进消化,而且还有利于提高睡眠质量,让宝宝睡得更踏实,同时啊,对宝宝的心理发展和性格养成也有很大的帮助哦。婴儿游泳的好处真的是非常多呢,尤其在宝宝4个月前作用最大。
宝妈可以选择去婴儿泳馆也可以自己买婴儿泳池回来给宝宝游。帮主以前就是自己在家给宝宝游的哦。其实自己在家操作也是非常简单的,只要在泳池里注满温水,给宝宝的脖子套上脖圈就可以放进去游了。
给宝宝游泳的时候要注意,水温控制在36度左右;宝宝肚脐还没脱落时要用肚脐贴封住肚脐哦;在打预防针后24小时内不要给宝宝游泳;每周游2-3次,每次10分钟左右就可以了,随着月龄增加可慢慢加时,但最长不要超过15分钟哦;给宝宝喂奶后要等40分钟才可以游泳,还有啊,游泳完后不要马上喂奶,可先喂点温开水,十分钟后再喂奶。
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