来源: 最后更新:22-09-10 12:01:01
要让宝宝更聪明,应该注意不良习惯对宝宝智力发展的影响。
一个宝宝是否聪明与多方面的因素都有关系,其中影响比较大的包括:第一,是否给大脑提供了足够的营养。第二。是否让大脑得到了足够的休息。第三。是否给大脑足够的刺激。首先从营养供给方面看看有那些不良习惯给宝宝智力发展带来伤害。
不良习惯一:暴饮暴食营养过剩,本来孩子会吃是一件好事,可以让宝宝成长更健康。但是太会吃的也不好。现在的小孩普遍存在营养过剩的肥胖症,宝宝肥胖不仅容易生病,而且大脑也会提前衰退。影响宝宝的智力发展。
不良习惯二:不吃早餐营养不良:现代人工作节奏很快,压力大,晚上很晚睡,早上又要早起,所以早餐很有可能就被耽误了。研究表明,早上吃高蛋白早餐的儿童更有精神,注意力集中时间长,思维更活跃。
不良习惯三:爱吃甜食营养不良:小孩子都喜欢吃甜食,但是吃甜食就会影响到蛋白质与维生素的吸收,而这恰恰是大脑发育所需要养分。
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