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戴口罩睡觉好不好 戴口罩睡觉行不行

来源： 最后更新：23-07-11 04:18:05

1、戴口罩睡觉既有好的地方，也有不好的地方。

2、好处：戴口罩睡觉可以有效防止人体呼吸吸到外界的有害物质，也可以帮助纠正人体睡觉张嘴的现象，还可以帮助预防人体口臭的出现，是具有一定好处的。

3、害处：长时间带口罩睡觉，容易导致人体呼吸不顺畅，从而可能会对人体呼吸道造成伤害，对人体健康造成威胁，所以一般是不建议长期戴口罩睡觉的。

标签: 戴口罩睡觉好不好  

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