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鲜虾玉米黄瓜沙拉 虾仁黄瓜沙拉

来源: 最后更新:22-12-07 02:15:05

导读:1、材料:海虾500克、黄瓜1根、红椒半个、玉米油2大匙。2、调味料:食盐1小匙、蛋清1/2个、沙拉酱1大匙。3、将虾清洗干净,剥壳。4、将虾线用牙签挑掉。5、将处理干净的虾仁控干水份,加入1小匙盐和1/2个蛋清用手抓匀

1、材料:海虾500克、黄瓜1根、红椒半个、玉米油2大匙。

2、调味料:食盐1小匙、蛋清1/2个、沙拉酱1大匙。

3、将虾清洗干净,剥壳。

4、将虾线用牙签挑掉。

5、将处理干净的虾仁控干水份,加入1小匙盐和1/2个蛋清用手抓匀。

6、热锅,倒入2大匙玉米油,转中火,将虾仁倒入锅内滑熟后捞出。

7、黄瓜和红椒洗净切成小块。

8、将黄瓜丁、红椒丁和虾仁一起倒盆内,加入1大匙沙拉酱拌匀即可。

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