来源: 最后更新:22-09-08 09:12:32
1、土伏苓,蜜栆3粒,红栆8粒,桂园6粒,杞子适量,姜3片,陈皮3片。新鲜鸡脚数只,鸡脚骨胶原丰富。猪骨适量,也可改用瘦肉。
2、宰杀好的草龟,起锅烧油,先把草龟炒一下,炒干水后,放2000g清水。
3、放入准备好的材料,猪骨,鸡脚,一起炖煮2个小时,加盐即可食用。
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