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  白果的正确食用方法（白果的正确食用方法视频）

  1、银杏果亦名白果，食法主要有烤食、煮食、炒食和配菜等，与肉煮称“长生肉”，与枣烧称“长生饭”。白果食用前可先放至锅中干炒五分钟，剥去外壳后用布包裹里仁轻轻揉搓去除内种皮。也可以将去壳后的银杏用水煮十分钟左右，用抓篱在沸

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  鱼腥草的最佳食用方法（鱼腥草的最佳食用方法与用量）

  1、鱼腥草吃法很多，煮水吃功效能够很好的发挥出来，也是最好的办法。2、鱼腥草也可以和其它的食材，比如豆腐、鱼一起服用，效果也是很好的。3、鱼腥草对于人体具有非常大的作用，它可以清热解毒、消痈排脓、利尿除湿、健脾消食，在南

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  手工凉粉的制作方法 如何做手工凉粉

  1、准备豌豆粉和凉白开，把豌豆粉放大盘，倒入六分之一的凉白开，搅拌均匀，剩下的凉白开倒入锅中烧开。2、小火，一遍倒入活好的豌豆粉，一遍搅匀，防止起疙瘩，一定用小火搅15分钟，慢慢的变成黏稠状，这是首一定不能停，不然会糊锅

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  海参炖汤禁忌（海参炖汤禁忌有哪些）

  1、海参不宜与甘草、醋同食。2、海参煲鸡汤是由海参、鸡肉等主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。3、海参功能滋阳，补血，健脾，润燥，鸡功能补中益气，养血强壮，火腿功能健脾，滋肾，胡萝卜功能健胃，助消化，含有丰富的胡萝卜素。

  海参炖汤禁忌  

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  红烧五花肉怎么做 红烧五花肉怎么做好吃

  1、制作材料：带皮五花肉500克，酱油、花生油、料酒、白糖、葱段、姜片、八角、桂皮各适量。 2、将五花肉洗净，切成3厘米见方的块，用开水氽一下备用。 3、炒锅注油烧热，倒入肉块翻炒，呈白色时加入酱油、料酒、白糖、葱段

  红烧五花肉怎么做  

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  鸡蛋的蛋清有营养还是蛋黄又营养（鸡蛋蛋清营养价值高还是蛋黄营养价值高）

  蛋黄与蛋清在营养成分方面有着相当大的差别，蛋黄的营养价值更高。1、脂类：蛋清和蛋黄的最大差别表现在脂类方面。蛋黄脂类的含量是蛋清的280倍。实际上，整个鸡蛋中98％的脂类都集中在蛋黄里，蛋清中的脂类是极少的。在蛋黄的脂类

  鸡蛋的蛋清有营养还是蛋黄又营养  

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  手工做面条的方法 手工做面条的方法视频

  1、面粉100g，凉水20ml，盐适量。2、100g普通面粉，加入小勺盐，加盐是为了让面条更劲道，慢慢加入10ml水，边加边用筷子搅拌，搅成团状，上手捏成面团。3、案板上撒些面粉，将面团放在案板上揉成长条。4、将长条切成

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  怎么做红烧鱼 怎么做红烧鱼块

  1、主料：红烧鱼鲤鱼一条（一斤，去鳃，去鳞，剖肚，清理干净）。 2、辅料：熟鸡肉约半两（切薄片）鲜蘑菇半两（切片）笋子半两（片成薄片后在沸水中煮约五分钟）。 3、调料：葱半两，切段。老姜一小块，切片。蒜两瓣，切片。酱

  怎么做红烧鱼  

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  脆骨怎么做好吃（脆骨怎么做好吃又简单）

  1、首先把买来的脆骨清洗干净，并且切成条状，用水略泡一下，去除血水。2、锅中烧一锅水。水开以后放入脆骨进行焯水处理。去掉浮沫，清洗干净。3、把超过水的脆骨切成丁状。加适量的盐，料酒腌制20分钟，准备好葱姜，辣椒段，把大蒜

  脆骨怎么做好吃  

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  红烧黑鱼禁忌 红烧黑鱼禁忌食物

  1、黑鱼虽然能够加快伤口的愈合，但是如果想要恢复伤口却不能吃太多的黑鱼，因为黑鱼的生肌效果非常不错，吃太多会导致伤口的肌肉快速增长，伤口愈合后十分的不美观。2、有疮的人建议不要食用黑鱼，否则会留下白色的疤痕。3、黑鱼是高

  红烧黑鱼禁忌  

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  绿豆面怎么做好吃 绿豆面怎么做好吃又简单视频教程

  1、绿豆面做成蛋饼好处首先把绿豆淘洗干净，然后把绿豆倒入料理机中打碎，将打碎的绿豆倒入碗中，在盆中放入面粉和绿豆粉。2、接着打入两颗鸡蛋，倒入一碗清水，然后开始和面，面和好后，饧10分钟，然后开始擀面。3、然后将面擀薄后

  绿豆面怎么做好吃  

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  木瓜汤的禁忌（木瓜汤的禁忌和副作用）

  1、木瓜汤的番木瓜碱对人体微有毒性，因此每次食用不宜过多，多吃会损筋骨、损腰部和膝盖。2、另外过敏体质者应慎食。体质虚弱及脾胃虚寒的人，不要食用经过冰冻后的木瓜。怀孕时不能吃木瓜，因为此时吃木瓜会引起子宫收缩引起腹痛。3

  木瓜汤的禁忌  

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  鸡胸肉怎么做好吃减肥 鸡胸肉怎么做好吃减肥餐视频

  1、鸡胸肉洗干净，把表面内去除干净的油给弄干净。2、用姜，葱，八角，干香菇熬汁，就把这些东西丢水了烧就行，用三碗水熬成一碗水就行，一会用来腌制。3、用熬好的汁，加料酒，盐，豆瓣酱，孜然腌制鸡胸肉。4、保鲜膜包好放冰箱保鲜

  鸡胸肉怎么做好吃减肥  

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  东北小根蒜的腌制方法 东北小根蒜的腌制方法视频

  1、把小根蒜清冼干净,再放一个容器中加入清水,进行浸泡,浸泡时间不能低于二十四个小时。2、把醋、酱油和辣椒面以及盐和白糖放在一起,倒进锅中进行加热,这里再把大蒜去皮捣蒜瓣留用。3、把煮开后的料汁自然降温后备用,把泡好的小

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  干腌制蒜苔的正确方法（干腌蒜苔怎么腌制好吃）

  1、干腌制蒜苔的正确方法：蒜苔是一种比较常见的家常菜，味道鲜嫩爽口，炒着吃的时候营养口感绝佳，有些地方也会将蒜苔腌制着吃，同样也十分美味，且腌制好的蒜苔，保存时间还非常长，能够长时间食用，作为早餐的配菜是再好不过的。2、

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  猪腰汤怎么做好吃（猪腰汤怎么做好吃又补肾）

  1、材料：猪腰一对，杜仲10g，葱段15g，姜片15g，盐适量。2、猪腰洗净，剔除筋膜切成腰花。3、用开水氽烫洗去浮沫。4、杜仲洗净放入砂锅中。5、加入适量清水用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。6、砂锅置火上，倒入适

  猪腰汤怎么做好吃  

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  竹荪煲汤禁忌 竹荪煲汤禁忌有哪些

  1、忌未处理直接做菜：用干竹荪做菜之前，首先要将竹荪根部的小圆圈（也叫封闭端）和菌顶剪掉，剪完后放入温水中浸泡10分钟左右。竹荪的香味是非常浓烈的，如果不做以上操作，物极必反，过于浓烈的香味反而会令人没有食欲。2、泡发时

  竹荪煲汤禁忌  

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  生蚝干怎么做好吃 生蚝干怎么做好吃又简单

  1、生蚝干煮汤好吃。把生蚝干浇水，把腌菜和生姜切成碎片。2、把水放进锅里煮沸。首先，把泡菜放在水里，取出。然后，把牡蛎放在水中晾干，取出。 3、另取一壶水，加少许油，加入泡菜、生姜，一起煮。 4、煮沸，加入干牡蛎，再煮熟

  生蚝干怎么做好吃  

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  用烤箱做蛋挞的方法和步骤（用烤箱做蛋挞的方法和步骤）

  1、量杯中倒入35g牛奶、45g淡奶油、2g淀粉、10g白糖,将其搅拌至完全融合。2、把一颗鸡蛋蛋清、蛋黄分离,只取蛋黄部分。3、将蛋黄打散后倒入奶液中,搅拌均匀。4、取出四个蛋挞皮稍稍解冻,过筛倒入蛋挞液,七分满即可。

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  河南面糊茄子做法（茄子面糊子的做法大全窍门）

  1、先把面粉活凉水，搅拌成稀稀的面糊，加入少量让盐。把茄子切片，裹上面糊备用。2、锅内放油，将裹好面糊的茄片煎至两面金黄。3、加水没过切片，加入青椒，调料，小火焖一会，焖至汤汁粘稠，关火加入鸡精，出锅。

  河南面糊茄子做法  

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  三伏天多吃什么食物好（三伏天吃什么食物好窍门）

  1、饺子头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。2、鲤鱼夏季气候温热潮湿，适当喝些鲤鱼汤，有助于祛湿开胃、利水消肿。而从营养学角度来说，鲤鱼富含优质

  三伏天多吃什么食物好  

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  土豆最好吃最容易的做法（土豆最简单的做法）

  1、准备材料：土豆、黄瓜、胡萝卜、盐、洋葱、鱼籽。2、土豆不用去皮，切大块，黄瓜、胡萝卜切薄片。烧热水备用。3、黄瓜和胡萝卜片尽可能切薄一些，这样可以保持清脆的口感同时和土豆泥良好粘合。4、在沸水中放适量盐，煮土豆块40

  土豆最好吃最容易的做法  

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  扇贝肉怎么储存（扇贝肉怎么储存在冰箱里）

  1、可以将鲜活的扇贝放在清水中，这样可以延长扇贝的寿命以及保证它的鲜活。而除了这种方法，我们也可以将它放入冰箱当中。2、冰箱有着冷藏的作用，而我们将扇贝或者扇贝肉放入冰箱之后，也可以有效地保存它的品质，只不过可能口感会稍

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  怎么储存红酒 怎么储存红酒不会坏

  1、存放红酒的地方应该是阴凉的。而且温度和湿度应该保持稳定。2、具体来说，最佳的存储湿度在 50%.至 80%之间，最佳的储存温度在10℃--14℃之间。同时应该避开光照和紫外线，将红酒横放，保持橡木塞湿润。

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  新鲜桂圆怎么储存（新鲜桂圆怎么储存不发霉）

  1、新鲜桂圆要用保鲜袋密封起来放冰箱里，不要放在冰箱里的冷冻室，在冷藏室，这样就好了。记住新鲜桂圆要尽快吃掉，以防变质坏掉。2、可以把新鲜的桂圆拿去晒干，保存起来。晒干的桂圆保存的时间比较长，而且也会别有一番风味。3、晒