来源: 最后更新:22-11-08 09:46:15
1、按摩法。
用双手十指按压颧骨的最高点,然后嘴里念出字母O的音,这样有利于锻炼颊骨肌。然后再用相同的手指按压法,按住颧骨的最高点,嘴里念出字母E的音,这个时候能明显感觉到脸部变得紧实了。坚持以上的两个动作各30次。
2、升级日常保养。
日常的肌肤保养,除了做好基础的保湿工作,增加肌肤的弹性张力,还有必要使用紧实肌肤的保养品。这些强效的护肤品,能激活胶原蛋白,强化弹性与维持肌肤紧致,帮助减少法令纹,并提升肌肤细致度。
3、补充胶原蛋白。
胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,有滋润皮肤,延缓衰老、美容、消皱、养发等功效,起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。因此胶原蛋白是消除法令纹的好帮手。补充胶原蛋白,除了吃提取的纯胶原蛋白,还可以多吃一些含有丰富胶原蛋白的事物,如猪肉皮等。
4、健身。
坚持锻炼身体,保持心情愉快,身体健康之后,真是代谢旺盛,整个人的精神面貌会变得不一样,法令纹也不会轻易的找上你。
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