当前位置：首页 > 产后

• 

  别猴急！这才是产后第一次夫妻生活的最佳时间

  时间不宜过长 在产后的第一次夫妻生活里，时间不要过长，产后妻子身体刚刚得到恢复，以免影响产后妈妈

  产后   夫妻生活   时间   乳房   身体  

• 

  产后注意事项有哪些？要注意这几点！

  产后注意事项有哪些？女人结婚是人生的第一件大事，而生小孩则是第二件大事，同时产后坐月子是调理身体的

  产后   产妇   月子   切口   新妈妈  

• 

  专家提醒：产后别急于服用人参产后饮食

  　　受传统观念的影响，产后大补已经深入人心，因此，许多新妈妈在产后就开始服用人参，对于此现象，专家特

  产妇   人参   产后   会使   婴儿  

• 

  产后除斑可以多吃这些食物产后饮食

  　　由于孕期激素的影响，许多准妈妈脸上都会长斑，准妈妈们为了胎儿的安全，一般都不会去管它，因为这些斑

  产后   黑木耳   食物   食谱   多吃  

• 

  睡眠不足，对妈妈的损害竟然是这样的！

  当妈谁能不缺觉？缺觉的日子，你都怎么过的？看到一群外国妈妈的答案，笑到cry。。。1.我走出家门开车

  我把   小儿子   老公   宝宝   半夜  

• 

  产后月子营养餐的10大要点产后饮食

  　　对于刚分娩完的新妈妈，月子期间的饮食相当重要，如果调理不当的话，不仅影响新妈妈的身体恢复，还会影

  月子   营养   产后   热量   大要  

• 

  产妇生产后要注意7件事，关乎到身体健康

  怀胎十月是一件辛苦的事，孕妇在其中要忍受各种苦难，尤其是生产过程，分娩的痛苦没有多少人能忍受过来，

  产后   产妇   宝宝   新妈妈   妈妈  

• 

  产后什么时候会恢复例假？哺乳期来例假，有什么需要注意的？

  来例假后，母乳就没营养了？当然不会！ 什么时候会恢复例假？ 关于产后第一次来例假的时间，每个妈妈

  例假   产后   母乳   宝宝   妈妈  

• 

  产后黑眼圈out 新妈不要当熊猫

  新妈是怎样一步步变熊猫的 产后血气不足 由于女性生理原因所致，很容易气血不足。而新妈生产时，消耗

  黑眼圈   红枣   眼部   很容易   生姜  

• 

  太缺觉 月子妈妈如何保证睡眠

  由于担心宝宝，她们把大部分休息时间都用来照料孩子。绝大多数妈妈平均每天夜里要起床5次查看宝宝的情况，

  睡前   睡眠   月子   妈妈   新妈妈  

• 

  产后恢复到底要怎么做呢？给你们几条小建议！

  对于重视身材的妈妈来说，产后身材恢复与照顾宝宝同样重要。而产后恢复不仅是恢复身材，更是恢复妈妈的生

  产后   子宫   妈妈   乳房   腹部  

• 

  产后瘦身的饮食注意事项产后饮食

  　　产后瘦身是所有新妈妈的期盼，因此在坐完月子后，新妈妈便开始了瘦身计划，在这里，亲亲宝贝提醒新妈妈

  产后   热量   瘦身   碳水化合物   食物  

• 

  产后恢复身体的营养食谱产后饮食

  　　产后身体的尽早恢复对新妈妈来说至关重要，因此为了更好的让身体得以恢复，新妈妈们必须从饮食上下点功

  产后   馄饨   阿胶   银耳   身体  

• 

  产后护理不当 当心6大后遗症

  1后遗症之产后腰腿痛许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛，这是为什么呢? 这要从怀孕讲起，妊娠

  产后   产妇   后遗症   胎盘   子宫  

• 

  如果产妈有这些小症状，一定要重视了

  产后恢复需要注意什么？产后妈妈王女士坐在病床上，脸色看起来有些苍白，虽整体上看已经没有什么大碍

  产后   产妇   王女士   症状   尿失禁  

• 

  治疗产后贫血 食谱看这里!

  女性产后容易出现贫血症状，贫血不仅不利于妈妈的身体恢复，对宝宝的营养吸收也有不利的影响。由于贫血，

  产后   当归   功效   乳汁   莲子  

• 

  让产后妈妈尽快排出恶露的方法，简单易行又安全

  产后如何彻底排出恶露，对于产后妈妈来说是一个挑战，一般情况下恶露要持续一个月左右，下面小编要分享的

  恶露   产后   妈妈   的是   才是  

• 

  通过哪些方法可以让妊娠纹淡化？用这个除妊娠纹5步按摩法 ！

  怀孕中期开始，许多孕妈咪都会开始长出妊娠纹，尤其是到了孕晚期，妊娠纹的现象会变得更严重。妊娠纹怎么

  妊娠纹   孕期   肌肤   孕妈咪   弹性  

• 

  产后能快速瘦下来的人都有这几个特征！

  看到一个生完孩子没多久就恢复好身材的人，你大概会惊叹：天呐，怎么可能，佟丽娅产后一个月就恢复小蛮腰

  的人   产后   孕期   快速   意志  

• 

  夏季坐月子要注意些哪些方面 产后妈妈看过来

  出现产后痛用温水洗洗澡下腹部疼痛、恶露、褥汗、排尿困难，分娩后产妇经历身体的巨大变化，身体出现以上

  产妇   产后   婴儿   膀胱   乳汁  

• 

  补血抗衰老的食品之葡萄干产后饮食

  补血抗衰老的食品之葡萄干　　葡萄是大家非常还吃得水果之一，葡萄酸甜适口，水分多，营养丰富。而且葡萄的

  葡萄干   葡萄   抗衰老   营养   作用  

• 

  15种食物 助新妈妈年轻十岁产后饮食

  15种食物 助新妈妈年轻十岁　　新妈妈产后不妨独吃一些牛奶花椰菜能食物，既能补充营养，又能让新妈妈神

  维生素   牛奶   钙质   机率   纤维  

• 

  产后科学饮食应遵守的几个原则产后饮食

  　　产后科学饮食很关键，这是众所周知的，因为产后饮食极大的影响到新妈妈的恢复状况，在这里，亲亲宝贝小

  产后   饮食   妈咪   几个   月子  

• 

  孕产期乳房护理（二）

  产后常见哺乳问题：一：乳房胀硬如石，奶水就是出不来产后4、5天就来医院就诊的妈咪的苦恼大多都是“

  乳汁   乳头   宝宝   乳房   妈咪  

• 

  【剖腹产后伤口的处理】剖腹产后伤口要怎么护理剖腹产伤口怎么处理

  剖腹产后伤口的处理 伤口的疼痛

  伤口   产后   全套   都会   腹部