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  月子里适合喝什么粥

  产后，宝妈妈们都会变得非常虚弱，需要好好休息调养。除此之外，还需要食补。下面就给大家推荐几款适合月

  瘦肉   产后   银耳   芋头   香菇  

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  生完孩子后多久可以碰冷水

  生完孩子后，宝妈们需要好好的休养身体。尤其是不能冷凉的东西，比如说冷水。那么生完孩子后多久可以碰冷

  冷水   身体   自己的   产后   就不  

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  产妇便秘怎么办产后疾病

  产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常

  产后   腹部   食物   产妇   膳食  

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  孕妈咪产后五官会变这样，你有吗？

  有些宝妈生完孩子以后会发现自己的五官出现了一些变化，那么你知道有哪些不同吗？孕妈咪产后五官会变这样

  孕妈咪   角膜   雌激素   孕期   对策  

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  产后出虚汗怎么办

  适当补充水分和盐分

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  产后抑郁症的症状产后抑郁症的表现产后疾病

  产后抑郁症的症状 产后抑郁症的表现有哪些呢？产后抑郁症是少数的妈妈的一种心理病，对身体和精神的影响都

  产后   抑郁症   症状   也要   都很  

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  剖腹产后前几天吃什么好

  剖腹产后6小时禁食

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  【纯甄酸奶可以减肥吗】纯甄酸奶有减肥的功效吗

  纯甄酸奶可以减肥吗

  酸奶   热量   红糖   太多   酸牛奶  

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  月子期间最怕它，你有遇见过吗？

  生完孩子最重要的就是做月子了，那么在月子期间需要注意些什么东西呢？月子期间最怕它，你有遇见过吗？

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  淡化产后面部斑点，可以试试这4款食物！

  很多宝妈都有这样的困惑，就是自己生完孩子以后脸上出现了很多斑点，那么该怎么消除呢？淡化产后面部斑点

  斑点   面部   产后   西红柿   清洁  

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  【三文鱼怎么吃能减肥】三文鱼减肥吃法

  切片生吃

  三文鱼   切片   洋葱   橄榄油   香菇  

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  夏天坐月子如何舒服度过？

  夏天坐月子如何舒服度过？关于夏天应该怎么坐月子的问题，相信这么炎热得到季节，赶上坐月子确实是很痛苦

  夏天   产后   炎热   身体   水分  

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  产后抑郁症怎么调理

  目录： 1、提前准备 2、家属配合 3、合理饮食 4、锻炼身体和欣赏音乐 5、中药调理 6

  产妇   情绪   的人   她们的   产后  

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  产后侧切伤口怎么护理 会阴侧切会影响性生活吗

  顺产的女性大多数都会经历会阴侧切，那么会阴侧切会影响产后”性福”?产后性生活应注意什么？一起来看看

  产后   会阴   伤口   阴道   性生活  

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  产后坐月子要注意些什么

  女性生完孩子以后最重要的就是坐月子了，那么你知道在月子期间需要注意些什么吗？今天小编带你了解一下！

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  产后30多天生理期正常吗

  有朋友产后30多天就来月经了，担心月经是不是来到的早了点，月经期的乳汁是不是不好，能给宝宝吃吗？产

  产后   月经   产妇   还没有   乳汁  

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  产后容易得什么病

  目录： 1.产后抑郁症

  产后   产妇   哺乳期   会有   孕妇  

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  产妇便秘怎么办什么方法最有效

  目录： 1.引起产后便秘的原因

  产后   哺乳期   多吃   食品   产妇  

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  月子想要坐的舒服，你得这么穿

  你们都知道坐月子不能捂，但还是有些纠结：该怎样穿衣服才合适，万一穿凉了落下“月子病”呢？这可关系到

  衣服   月子   宽松   布料   月子病  

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  产后42天黄金期，需要做哪些方面的护理？

  产后42天黄金期，产后妈妈需要做哪些方面的护理？刚生完宝宝的月月看着自己还像怀孕四个月的肚子，陷入

  产后   子宫   宝宝   还没有   肚子  

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  产后身体会发生这些变化，每项都可能有麻烦和痛苦！

  生完孩子以后你可以体验到当妈妈的那种喜悦感，但是伴随而来的自己身体也会有一些变化，每项都可能有麻烦

  妈妈   产后   子宫   让我们   都能  

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  产后下奶吃什么好

  有些宝妈选择了母乳喂养，那么这需要宝妈的奶水足，那么吃些什么食物能够奶水足呢？产后下奶吃什么好？

  母乳   营养   妈妈   食物   阿胶  

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  产后恢复吃什么食物好

  很多宝妈生完孩子以后需要多吃一些营养的食物来帮助身体恢复，那么今天小编要给大家介绍的是芦笋，芦笋吃

  芦笋   培根   虾仁   香菇   切成  

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  哺乳期不能吃什么食物

  生完孩子后，爸妈们的身体很虚弱，加上要给宝宝母乳喂养。所以营养不能落下。但是在哺乳期这几种食物不能

  哺乳期   韭菜   奶水   食物   宝宝  

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  【产后抑郁症该怎么办】产后抑郁症怎么办

  照顾自己

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