请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

秋季女人喝的滋润汤:红枣苹果煲瘦肉产后饮食

来源: 最后更新:22-07-20 03:02:10

导读:  秋冬季节女人都应该要喝的一款滋润汤水,红枣苹果瘦肉煲。秋冬季节,常常会感觉皮肤干干的,平时多喝水

  秋冬季节女人都应该要喝的一款滋润汤水,红枣苹果瘦肉煲。秋冬季节,常常会感觉皮肤干干的,平时多喝水,常煲一些能滋润皮肤的汤水来喝,就能改善。除了这款汤水,另外再推荐一款:每天早上用清水煮薏米来喝,有滋润美白皮肤的功效,坚持一段时间可以看到效果。

  红枣苹果煲瘦肉

  材料:红枣十颗,苹果两个,瘦肉一块,姜一片,盐少量。

  红枣苹果煲瘦肉的做法

  1.红枣用剪刀剪开去核,苹果去皮切成小块,瘦肉洗净切成肉片。

  2.瘦肉用开水汆烫后捞出。

  3.沙锅里放入红枣,苹果块,汆烫过的瘦肉片和一片姜片,加足量冷水,大火煮开后转小火煲一个半小时左右,出锅前调入一点点盐调味即可。

  

红枣苹果煲瘦肉

红枣苹果煲瘦肉

  特别提示:

  1.红枣核是热性上火的,所以要记得去核后再用。

  2.姜不要放多,一片足矣。12

标签: 瘦肉  红枣  苹果  滋润  切成  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/chanhou/yinshi/5557.html

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 儿童乐园网 all rights reserved. 沪ICP备13022048号-9

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#kidbbs.com (请把#替换成@)