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屁股大好生养，顺产不费劲？

来源： 最后更新：22-05-11 03:00:20

民间传言里，最让胖MM受宠若惊的就是“屁股大好生养”，真有一种翻身胖妹把歌唱的舒畅哇！一扫淘宝没小码塞不进去；吃饭多夹一筷子就遭白眼的阴霾。终于有一次，穿不了铅笔裤、包臀裙，上车还占座的大PP，成功碾压瘦女神，成为备孕族的拥趸。就连范冰冰也曾被李晨大尺度夸屁股大好生养。

燃鹅，事实真的是这样吗？

谣言

屁股大好生养，这句话潜在的逻辑是：因为屁股大，所以骨盆大，因为骨盆大，所以好生娃，少遭罪。这个逻辑推演，还真简单粗暴！

真相

事实上，好不好生要看骨盆内的宽度及斜度，骨盆的出口要比较宽，这些从外观上都是看不出来的，屁股比较大或下半身比较宽的人，有些并不是骨盆大，反而是脂肪比较多。所以，并不是屁股大的人就一定好生、会顺产。

我们先看看过来人怎么说

@糖麻麻：我体重100，臀围有96了，都说我生孩子肯定很容易。结果后来阵痛了两天两夜才把女儿生下来，所以好不好生和屁股大小没关系。

@小王子么么哒：我屁股就很小啊，个子才156，不过顺产过程很顺利，马上准备生二胎了，还是决定坚持顺产。

@小小苏：我就是标准的大屁股，臀部看上去比肩膀还宽，连医生都说我的条件比较好顺产，结果痛了十几个小时不说，还难产了，幸好医生及时用产钳把宝宝夹出来。

……

屁股大≠好生养，可能只是脂肪多

所谓的好生养，其实说的是顺产的难易度，顺产难易与否是要看骨盆内的宽度及斜度，骨盆的出口要比较宽，这些从外观上都看不出来。

所以，一般人所说的屁股大，通常只指肉眼看到的外在臀部大小。臀部所包覆的有骨盆的骨组织和软组织；骨组织是我们常说的骨架，而软组织就是脂肪。如果孕妈妈臀部脂肪肥厚，那对顺产分娩非但没有任何帮助，甚至有负面影响。所以，并不是屁股或下半身大的人就一定好生、会顺产。屁股大的女人也许只是脂肪比较多而造成的视觉误区。

什么样的骨盆好生养

由于女性的骨盆及每一骨盆之平面的变化极大，要将骨盆做硬性的分类实不可能。为了实际上的需要，依照骨盆入口的形态，我们可将骨盆分为：

1、女式，即圆形或横卵圆形。

2、男式，即心脏型或楔型。

3、类人猿式，即长前后卵形。

4、扁平式，即横卵圆形，但前后径很短。

这四类的骨盆对分娩的影响，以“女式”及“类人猿式”较有利于生产。“男式”及“扁平式”都不利于阴道式生产。上述4种骨盆基本类型是理论上分类，临床所见多是混合型骨盆。

当然，骨盆的形态无法由肉眼透视，除非有明显的畸形。因此孕妈妈怀孕后一定要做产前检查，实际测量骨盆的大小，以便选择最适合的分娩方式。不要仅仅凭借肉眼对臀部的观察来判断生产难易程度！

解密：决定“好生养”的关键因素

当然了，影响孕妈顺产分娩不仅是骨盆大小，还有胎儿大小、产力及心理因素。

1、胎儿大小

宝宝的姿势、产式、体态、位置、头围和胸围都会影响产程的顺利进行。胎儿过大不仅增加了妈妈难产的几率，以后患肥胖症、糖尿病等营养过剩的疾病几率也要比一般孩子高。为了宝宝的健康和妈妈顺利分娩，胎儿体重最好控制在2500~4000克（即5斤到8斤）之间。

2、产力

产力包括了子宫收缩力，腹壁肌及腹肌收缩力以及肛提肌收缩力。年轻的产妇：体质健康强健，一般认为产力就比较强，分娩比较顺利；年龄较大的产妇：如果再加上虚弱多病，平常缺乏锻炼，那么她的产力相对就比较弱，分娩可能困难点。

3、心理因素

如果孕妈在分娩的时刻情绪紧张，引起交感神经—肾上腺素系统兴奋，导致儿茶酚胺大量开释，会使外周动脉阻力增加，血压增高，胎儿缺血缺氧，造成胎儿宫内窘迫。情绪不稳定的孕妇，往往产程较长或伴有不规则的宫缩。

【帮·观点】

有些人因为骨盆大，所以屁股看上去很大，这是正常的，但是反过来推就不对了好吗！你确定你屁股大，真的不是因为吃的太多、脂肪太厚堆出来的？

再说了，即便你盆骨大的惊人，那又能说明什么呢！要是你怀的是个巨大儿，不照样很难生出来吗！

所以想要顺产，孕妈在除了需要控制饮食，同时锻炼阴道、肛门括约肌和盆底肌肉收缩力，并进行散步、广播操和游泳等有氧运动，保持轻松愉快心情，会让分娩更顺利哦。

如果再有人拿“屁股大好生养”说事，你可以温柔地说一声：你行你来啊……

标签: 骨盆  屁股  胎儿  脂肪  臀部  

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