来源: 最后更新:22-06-10 03:00:46
孕妈咪计算的预产期准吗?其实预产期一般是根据准妈妈的末次月经日期计算的。准妈妈要记住自己的末次月经在哪一个月份,用这个月份加9 或减3 ,得到的数字就是为预产期的月份;用末次月经具体的日数加7,就是预产期的日数。比如,一位宝妈的最后一次月经是1月4日,预产期则为10月11日。
如果,准妈妈忘了自己的末次月经,还可以根据这些来计算:
1、基础体温曲线
有的准妈妈每天都会给自己量体温,这时候,就可以记录下自己的基础体温,绘成一个曲线图,然后找到低温段,将这段的最后一天作为自己的排卵日,按照排卵日再向后推算,大约推264到 268 天,就能得出结果。
2、胎动日期
一般,怀孕5个月的时候,准妈妈就能准确感觉到胎动。准妈妈在这时候可以留意自己计的胎动日,如果是第一次怀孕,就加上20 周,也就是140天,如果要是已经有过宝宝了,那就加上22 周,得出的结果就是大概的预产期。
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