来源: 最后更新:22-04-24 03:01:44
第一产程宫缩时间每间隔 5 分钟左右出现规律性子宫收缩,持续 25~30 秒,以后稳定为每 2~3 分钟收缩 1 次,每次持续 40~50 秒。
第一产程的主要变化是在子宫收缩的作用下,宫颈口逐渐开大扩张,最后开 大到直径 10 厘米左右,即“开十指”,也就是宝宝的头有多大,宫颈口就开多大。 这一时期开始的标志是,每间隔 5 分钟左右出现规律性子宫收缩,持续 25~30 秒,以后稳定为每 2~3 分钟收缩 1 次,每次持续 40~50 秒。一般来说,初产妈妈第一产程需要 11~12 小时,经产妈妈需要 6~8 小时。 当宫颈口扩大到最大限度时,在此过程中,会发生破水,准妈妈会有比之前都要 强烈的排便感,当宫颈口开十指时,第一产程宣告结束,即进入第二产程。所以说,第一产程宫缩时间每间隔 5 分钟左右出现规律性子宫收缩,持续 25~30 秒,以后稳定为每 2~3 分钟收缩 1 次,每次持续 40~50 秒。
宫缩是临产的一个重要特征,简而言之,就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2—3分钟,持续50—60秒。 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩,尤其是最后几周内。胎动后,只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。
到预产期,只有伴有疼痛的宫缩,才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产妇感觉在腰部。你千万不要紧张,被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么,只要和医生合作,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。
产妇紧张,宫口挛缩;产妇放松,宫口松弛。
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