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女性私处怎样保养

来源: 最后更新:22-06-17 01:44:30

导读:阴道是女性的私密地带,也是需要重点保护的地方,因为女性的外生殖器构造较为复杂,皮肤,粘膜,褶皱多,既有汗腺,皮脂腺,又有阴道等器官的分泌物,还有月经来潮,若不注意保养,非常容易招致私处发炎,那么女性私处怎样保养呢?

阴道是女性的私密地带,也是需要重点保护的地方,因为女性的外生殖器构造较为复杂,皮肤,粘膜,褶皱多,既有汗腺,皮脂腺,又有阴道等器官的分泌物,还有月经来潮,若不注意保养,非常容易招致私处发炎,那么女性私处怎样保养呢?

及时清洁私处

少女进入青春期之后,随着月经来潮和白带分泌增多,如果不及时清洁的话,很容易导致妇科炎症感染,因此除了日常要注意私处清洁之外,经期卫生更要重视,每天用温水清洗外阴,清洗时注意大小阴唇和阴蒂附近的污垢。

月经期私处清洁

正确使用消毒后的卫生巾,内裤要常换洗,多在阳光下暴晒,借助阳光中的紫外线消毒;大小便后都要擦拭私处,大便后手纸应由前向后擦。月经期最好早晚各清洗一次私处,但不宜进行盆浴,以防上行感染。

忌用肥皂清洗私处

女性要避免用肥皂清洗私处,肥皂呈碱性,用来清洗私处容易破坏私处的弱酸性环境,导致细菌入侵,引起尿道感染,尿道综合种,引起排尿困难。

私处清洁的正确方式

用温水淋浴,如果没有淋浴条件,要做到专盆专用。

清洁私处前要先清洁双手,用手轻柔的清洗外阴,减少对皮肤的刺激摩擦。

清洗私处的顺序为,先由前向后清洗外阴,再清洗大小阴唇,阴蒂,最后清洗肛门周围和肛门,这样做能防止肛门口的细菌污染阴道和尿道口。

清洗完外阴后排尿,可以使细菌被尿液冲出体外。

穿着选择要合理

年轻女性特别喜欢追求形体美,因此喜欢选择一些紧身能显露体型的裤子来穿,包括内裤在内,但是此类裤子的裤裆瘦短,布料较厚,弹性大多不佳,透气性也不好,这就使得前有尿道口,后有肛门和阴道的女性小腹被裹紧,阴道分泌物难以排泄,会阴长期处于温热潮湿的状态,各种致病细菌在这种环境下生殖繁殖加快,容易诱发阴道炎。因此爱美的妹纸们要注意,少穿或尽量不穿紧身的裤子,尤其是经期更要注意选择弹性好,透气好的宽松棉质裤子,以防炎症感染。

防止传染性疾病间接感染

女性在公共浴室洗澡或在公共游泳池游泳,最好自带洗浴用品,尽量使用淋浴,不要洗盆浴,防止阴道滴虫,淋病菌或其他性病等间接感染,同时要注意掌握相应的性病防治知识,防止性病的间接接触感染。

避免不洁性生活

性生活前后不注意清洁卫生,性生活过于频繁,性伴侣过多,过早发生性行为等现象现在甚为多见,女性朋友如果不注意引起重视,对于性问题态度过于随便,不注意个人卫生,更容易导致私处感染细菌炎症,严重的甚至引起性病。

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