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女性私处怎样保养

来源： 最后更新：22-06-17 01:44:30

阴道是女性的私密地带，也是需要重点保护的地方，因为女性的外生殖器构造较为复杂，皮肤，粘膜，褶皱多，既有汗腺，皮脂腺，又有阴道等器官的分泌物，还有月经来潮，若不注意保养，非常容易招致私处发炎，那么女性私处怎样保养呢?

及时清洁私处

少女进入青春期之后，随着月经来潮和白带分泌增多，如果不及时清洁的话，很容易导致妇科炎症感染，因此除了日常要注意私处清洁之外，经期卫生更要重视，每天用温水清洗外阴，清洗时注意大小阴唇和阴蒂附近的污垢。

月经期私处清洁

正确使用消毒后的卫生巾，内裤要常换洗，多在阳光下暴晒，借助阳光中的紫外线消毒;大小便后都要擦拭私处，大便后手纸应由前向后擦。月经期最好早晚各清洗一次私处，但不宜进行盆浴，以防上行感染。

忌用肥皂清洗私处

女性要避免用肥皂清洗私处，肥皂呈碱性，用来清洗私处容易破坏私处的弱酸性环境，导致细菌入侵，引起尿道感染，尿道综合种，引起排尿困难。

私处清洁的正确方式

用温水淋浴，如果没有淋浴条件，要做到专盆专用。

清洁私处前要先清洁双手，用手轻柔的清洗外阴，减少对皮肤的刺激摩擦。

清洗私处的顺序为，先由前向后清洗外阴，再清洗大小阴唇，阴蒂，最后清洗肛门周围和肛门，这样做能防止肛门口的细菌污染阴道和尿道口。

清洗完外阴后排尿，可以使细菌被尿液冲出体外。

穿着选择要合理

年轻女性特别喜欢追求形体美，因此喜欢选择一些紧身能显露体型的裤子来穿，包括内裤在内，但是此类裤子的裤裆瘦短，布料较厚，弹性大多不佳，透气性也不好，这就使得前有尿道口，后有肛门和阴道的女性小腹被裹紧，阴道分泌物难以排泄，会阴长期处于温热潮湿的状态，各种致病细菌在这种环境下生殖繁殖加快，容易诱发阴道炎。因此爱美的妹纸们要注意，少穿或尽量不穿紧身的裤子，尤其是经期更要注意选择弹性好，透气好的宽松棉质裤子，以防炎症感染。

防止传染性疾病间接感染

女性在公共浴室洗澡或在公共游泳池游泳，最好自带洗浴用品，尽量使用淋浴，不要洗盆浴，防止阴道滴虫，淋病菌或其他性病等间接感染，同时要注意掌握相应的性病防治知识，防止性病的间接接触感染。

避免不洁性生活

性生活前后不注意清洁卫生，性生活过于频繁，性伴侣过多，过早发生性行为等现象现在甚为多见，女性朋友如果不注意引起重视，对于性问题态度过于随便，不注意个人卫生，更容易导致私处感染细菌炎症，严重的甚至引起性病。

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