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气血不足有哪些表现(男人气血不足有哪些表现)

来源: 最后更新:22-07-07 06:42:14

导读:经常会人讲到“气血不足”这个词,而气血不足通常会发生在女性身上,那么女性气血不足时,身体会发生什么变化症状,有什么表现呢?又可以从哪些地方可以看出气血不足呢?

经常会人讲到“气血不足”这个词,而气血不足通常会发生在女性身上,那么女性气血不足时,身体会发生什么变化症状,有什么表现呢?又可以从哪些地方可以看出气血不足呢?

健忘心悸

心脏参与身体的血液循环,又主管人的精神活动,而心脏气血不足,就会导致心神失养,而且常表现为心慌气短、健忘。

皮肤粗糙

通常来说,女性肌肤都是比较光滑有弹性的。而气血不足的人,会由于气血对肌肤的营养和滋润作用有所不足,而出现皮肤变得粗糙的现象。气血不足,会导致皮肤失去光泽,变得黯淡、发黄,弹性减弱,还可能出现黄褐斑,皮肤也会变得比较粗糙。

眼睛浑浊无神

气血充足、健康的人的眼睛是非常清澈明亮的,并且显示出一种精气神。而气血不足的人会眼睛发白,同时眼睛还可能出现浑浊发黄的现象。气血不足的人,眼袋也比较大,并且眼睛十分干涩,眼皮沉重,眼睛无神。

面色萎黄

健康的人面部红润,而脾胃气血不足的人却面色萎黄且没有光泽,容易感到浑身倦怠乏力,少气懒言。这是因为脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱就会导致气血不足,气血不足就会引发这些症状。

头发干枯

都说头发也能反应一个人是否气血充足。一般来说,气血充足的人,头发发黑,十分柔顺。而气血不足的人,头发生长速度变慢,而且变得干枯,经常性大量脱发,并且头发稀疏,头发显得十分油腻。

手足麻木

肝藏血,可以滋养人体的筋膜,使之能活动自如。如果肝气血不足,就会导致手足麻木、屈伸不利,甚至痉挛。同时,指甲和趾甲也是筋延伸到体表的部分,所以肝气血不足,还可能表现为爪甲脆薄、颜色浅淡、变形脆裂等。

月经量少

女性的月经与气血的关系非常密切。如果气血不足,相应地,月经量就会减少,严重时甚至导致月经停闭。

头晕耳鸣

大脑的功能需要依赖气血的充养,并且精血和精气之间可以互生互化。如果气血不足,不能上充头目,也可能致肾精亏虚,就表现为头晕耳鸣。

标签: 气血不足有哪些表现警惕这8个症状  女性健康  气血不足  

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