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孕妇用艾草泡脚可以祛湿吗

来源： 最后更新：22-04-20 03:00:54

孕妇用艾草泡脚可以祛湿吗

可以。

孕妇使用艾叶泡脚时，能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外，起到祛湿作用。有风湿的准妈妈用艾叶泡脚，全身气血都会运行，这对关节经络的通利也有好处。

孕妇用艾草泡脚祛湿注意事项

1、孕妇泡脚时，水温不宜太高，40℃左右最好。因为水温过高容易烫伤皮肤，水温过低可能着凉感冒。

2、最好选用木桶泡脚。因为金属木桶易冷，天然树木制成的木桶比较保温。另泡脚时水深应没过小腿，这样除湿效果会更好。

3、泡脚时间最好控制在20-30分钟，泡到身体微微出汗就可以。

4、想要祛湿的准妈妈，还可在水里加一些生姜、花椒、艾叶等一起泡，除湿效果更好。

孕妇用艾草泡脚的其他功效

1、驱寒

孕妇用艾叶泡脚能有效促进体内的血液循环，通经活络、调理阴阳，进而有助于帮助身体祛除寒气。

2、治感冒

当孕妇受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，可用艾叶水泡脚，直至泡到身体微微发汗，同时喝生姜红糖水，可防治感冒。

3、治疗皮肤疾病

艾叶对多种致病性皮肤真菌有抑制作用，用它煮水泡脚能去除脚臭，同时对湿癣、湿疹、皮肤瘙痒等暑湿热毒所致皮肤问题也有很好的治疗效果。

4、安胎

艾叶能暖气血而温经脉，本身具有经止血的作用。一般来讲，对于孕期有少量出血的的虚寒型女性，使用艾叶泡脚是有一定保胎效果的。但是如果孕妇并非虚寒性体质，用艾叶也没安胎效果。

5、去虚火

艾叶有温经散寒的功效，当孕妇出现牙龈痛、喉咙痛、口腔溃疡等虚火症状时，用艾叶泡脚有很好去火效果，从而帮助身体更快恢复健康。

标签: 孕妇  泡脚  艾草  皮肤  效果  

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