来源: 最后更新:22-06-28 03:00:33
孕妇吃的胖胎儿反而小是怎么回事?为什么胖产妇生下的宝宝体重较轻?有没有发现,很多孕期增重比较多的孕妇,反而生的宝宝体重较轻,这是什么原因?
小编就是其中一个,孕期增重42,宝宝只有5斤4两;
小编一位同学,孕期增重55斤,宝宝只有6斤2两!
唉,自己都觉得丢人(捂脸)。
好多孕妈就纳闷了,这是为什么呢? 这没有道理可讲啊!
不是应该妈妈吃的多,胎儿长得胖才对嘛。
当然也有一些孕期增重多,胎儿是巨大儿的情况,这多是因为孕妇摄入的血糖高,胎儿一般体重高;还有一种情况就是吃的又多又好,营养过剩。
吃的多长的胖,并一定就有营养。
所以,你吃的什么很重要。
最有代表性的就是女明星了,她们怀孕的时候,就像怀了一个假孕,除了肚子鼓了一些,四肢都很纤细,悄没声的就把孩子生了,所以产后恢复的也特别快。
虽然女明星孕期增重很少,一般只有十几斤,但是宝宝的体重都不轻,这是因为她们非常注重吃的质量,而不是数量。
杨颖的儿子小海绵出生5.9斤,孙俪的儿子等等7.2斤,姚晨的儿子小土豆6.7斤,林心如的女儿小海豚6.5斤……
而那些孕期增重较多,胎儿体重反而轻的,多半是因为以下几个原因:
1:营养结构不科学
中国人的饮食结构中,碳水化合物和脂肪占据了多数,而蛋白质和维生素摄入不足,而肥胖恰恰是碳水化合物和较多的脂肪所导致,所以当发现胎儿偏小的时候,医生会让你多摄入优质蛋白,比如牛奶,鸡蛋,豆类,鱼肉瘦肉等,这些营养才能促进细胞的发育。
2:妊高症
妊高症对母婴非常不利,症状有:血压,高血脂,尿蛋白,水肿,子痫前兆等,严重影响对胎儿的营养供给,会出现孕妇很胖,胎儿较小的情况。
3:胎盘和脐带功能
胎盘机能是否良好,也会影响胎儿体重。胎盘功能好,宝宝获得的氧气、养分足够,才会长得好;反之,则有可能体重过轻。
脐带是输送血液、养分给胎儿的重要管道,如果脐带有问题,如打结、只有单一脐动脉,或有水囊、血肿现象,都会影响血液的输送,也会影响宝宝的体重。
4:孕妇的情绪
孕妇的情绪对胎儿的影响也很大,如果长期的抑郁生气,压力大,也会导致胎儿偏小。
孕期建议增重的范围是8---14公斤,最理想的是12公斤左右。
而胎儿的理想体重是5-----8斤。
所以,怀孕以后,可以正常的吃饭,不要听信要吃两个人的饭,注重饮食的质量,而非数量,这样才能长胎不长肉。
尤其是孕期害饿的孕妈,更要注意饮食结构了,可以少吃多餐,多吃蔬菜,适量的粗料,水果适量。
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