来源: 最后更新:22-09-26 03:01:36
民间有传言:
怀孕期间若是准妈妈怀的是男孩,头发就会变得很油,而怀孕的是女孩头发就会很干很枯。
孕妇头发油跟生男生女是没有关系的。
女性怀孕后头发油不油跟体质和饮食等都有关系,我们都知道女性怀孕后体内激素会发生变化,不同的孕妇激素分泌情况不同,所表现出来的症状也就不一样了。所以有的孕妇皮肤和头发油有的干。另外,孕妇多油、多盐的饮食习惯和压力太大、睡眠不好都容易导致头发变油。而胎儿的性别是在精子和卵子结合时就决定了的,并不会因孕期的各种习惯等因素而变化,所以孕妇头发油和生男生女是没关系的。
1、改善饮食
孕妇头发油跟吃过多油腻的食物有关,所以要想改善这种情况,孕妇应改变饮食习惯,多吃清淡食物和新鲜的蔬菜和水果等。同时,鱼肉、牛奶等食物也要多吃,以保证胎儿有充足的营养。
2、保证睡眠
孕妇睡眠不够会促进头皮分泌油脂,头发容易变油,所以孕妇应保证自己有充足的睡眠,并且通过垫枕头、睡前喝牛奶等方法提高睡眠质量。
3、勤洗头发
头发油的准妈妈应勤洗头发,最好2-4天就洗一次头发,并且洗头发时要多按摩,保持头皮清洁,促进血液循环,改善头发油腻的情况。
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