来源: 最后更新:22-10-10 03:01:17
怀孕初期,准妈妈会发现自己愈加容易疲劳,睡眠工夫延伸,明明早早的上床睡觉了,早上仍然难以起床。
护理:
这是孕期正常现象,准妈妈不用太过担心。当觉得劳累时,可以多睡一会儿,白昼多晒晒的太阳,不要睡在阴冷不通风的中央,日常饮食也要避免油腻。
女性怀孕后,会发现自己的乳晕范围在不断增大,乳头也变得更黑了。
护理:
孕期乳头和乳晕变大变黑是很正常的,这种改变是血容量增加造成的,也是身体做好迎接婴儿准备的一种自然方法,即婴儿能更容易舔舐到乳头,准妈妈不用担心,无需特别护理,只要每天用清水清洗乳房,保持干净即可。
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