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【胎儿营养不良怎么办】胎儿营养不良怎么补得回来

来源： 最后更新：23-12-27 12:02:43

胎儿营养不良怎么办：补充叶酸

准妈妈要注意补充叶酸，尤其是在孕早期的时候，因为叶酸会影响胎儿的神经系统发育。如果怀孕时缺乏叶酸的话，容易造成胎儿神经管畸形。

胎儿营养不良怎么办：保证蛋白质的摄入

孕期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。

胎儿营养不良怎么办：补充维生素

准妈妈要注意补充维生素，因为妊娠反应的缘故，可能会影响准妈妈的正常进食，但这样一来胎儿就无法获得维生素了，因此要注意补充综合维生素片。

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标签: 胎儿  营养不良  叶酸  维生素  要注意  

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