来源: 最后更新:22-03-03 05:00:15
受精卵着床后,身体会分泌大量黄体素,它在保障胚胎发育防止流产的同时,也会让女性感觉到身体疲惫,想睡觉。所以,当女性朋友平时总是精力充沛,同房几天后突然感觉全身倦怠,想睡觉,这很大可能是怀孕了。
1、基础体温下降
若是女性朋友平时有记录基础体温,受精卵着床就能通过记录表发现。即排卵期后6天—10天间,有一天体温突然下降,第二天又回升了,这就是着床了。
2、胸部变得柔软
女性同房几天后,感觉到乳房变得刺痛、有点柔软又肿胀,这也很可能是受精卵着床体内激素分泌所致,等到身体适应后就会消退。
3、乳头颜色改变
育龄期的女性朋友发现,自己的乳头变得越来越深,尤其是乳晕部分,颜色更深了,这样也是受精卵着床,怀孕了的表现。
4、上厕所次数增多
女性朋友同房一段时间后,发现自己喝水和平时差不多,但上厕所更频繁,尤其是半夜经常要起来,这也可能是受精卵着床的结果。
1、孕妈妈们困了最好睡一下,充足的睡眠有助于胎儿脑部和神经发育。
2、午休时间最好能小睡半小时左右,这样可缓解疲劳,补充体力。
3、晚上睡觉前可适量运动,比如散步等,这样有助于提高睡眠质量。
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