来源: 最后更新:22-03-05 10:00:05
孕期准妈妈手肿是很正常的一种现象,这一般发生在孕中晚期,是由于怀孕后血容量增加导致水钠潴留,大量的液体潴留在孕妇体内造成的。
孕妈妈手肿也可能是疾病的表现,比如心脏病、肝病、肾病、甲状腺疾病或其他原因引起的营养不良等,都可能导致孕妇水肿。另外手受伤,受到重物击打或蚊虫叮咬等,也会肿起来。这样的情况应及时就医治疗。
1、孕妈妈平时可适当的抬高手臂,适当运动,可改善血液循环,缓解水肿。
2、将手上的戒指等饰物摘掉,让手部可以更好活动,血液流通更为顺畅。
3、穿着舒适,不要穿紧身的衣物,以免影响血液回流。
4、饮食要清淡,少吃过咸、或难以消化胀气的食物,以免加重水肿。
5、多数生理性水肿经过休息和调节都会慢慢好转,如果经上述处理仍不见好转,则一般是病理性的,应立即就医检查治疗。
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