来源: 最后更新:22-06-03 12:01:18
胎儿臀位可以通过臀位纠正操帮助纠正为头位,但做臀位纠正操时,准妈妈会很难受。
理由:
臀位纠正操需要孕妇保持头朝下,臀朝上的姿势,而这样会使孕妇感到特别难受,甚至是出现腰酸、头晕、恶心等现象。一旦出现这种情况,准妈妈应立即暂停动作。
建议:
准妈妈在做臀位纠正操时,最好有家人在旁协助,以免发生意外。
一些准妈妈没经过医生的同意,自行做臀位纠正操,在做的过程中可能会出现胎儿脐带绕颈或者压倒脐带的情况。
理由:
臀位纠正操是通过改变胎儿重心,使胎臀退出盆腔,达到矫正胎位的目的。而胎儿在改变胎位时,因活动范围较大,很有可能出现胎儿自己被脐带缠绕的情况。
处理办法:
若是准妈妈做了臀位纠正操后,胎动变得异常,比之前的胎动次数要少很多时,应立即去医院检查。若是有脐带绕颈的情况,应听从医生的建议吸氧治疗。
胸膝卧位
具体方法:
1. 孕妈妈跪在床上,采取跪伏姿势,两手贴住床面,双腿分开与肩同宽。
2. 胸与肩尽量贴近床面,脸偏向一侧。
3. 双膝弯曲,大腿与地面垂直。维持此姿势约两分钟,慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟,每日做两至三次,连续做1周后去医院复查。
仰卧臀高位
具体方法:孕妇排空膀胱后,松解裤带,仰卧在床上,腰部用枕头或被褥垫高,使腰臀与床缘成30~45度角,仰卧10~15分钟后,迅速将身体向胎儿肢体侧转动,侧卧五分钟。
每日两次,每次15~45分钟,3~7天为一疗程。
侧俯位
具体方法:做过纠正操后,可以躺下来休息30分钟。休息时可采用侧卧,上面的腿向前,膝盖轻轻弯曲,这样可以让胎宝宝背部朝上。
臀位纠正操可以帮助纠正胎儿臀位,但过程比较辛苦,通常做了一周后去医院复查。若是到了孕34周臀位还没调整过来,准妈妈就不需要再做了,应做好剖腹产分娩的心理准备。
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