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孕妈妈可以打麻将吗 打麻将对胎儿有哪些影响胎儿发育

来源: 最后更新:22-07-04 12:01:00

导读:  准妈妈怀上宝宝后总有很多禁忌需要去注意,对于新妈妈来说,对于孕妇禁忌并不是很了解,不知道孕妇的饮

  准妈妈怀上宝宝后总有很多禁忌需要去注意,对于新妈妈来说,对于孕妇禁忌并不是很了解,不知道孕妇的饮食禁忌有哪些,不知道孕妇运动禁忌有哪些,也不知道孕妇日常生活中的禁忌有哪些,而很多妈妈很喜欢在闲余时间打打麻将,那么,对于孕妈妈来说,打麻将可行吗?

  打麻将,作为一种休闲娱乐活动,对人们的身心健康有益。但是目前,有些人打麻将已改变了娱乐的初衷,成为赌博的一种方法,并乐此不疲。一但落座则不管昼夜晨昏,通宵达旦,废寝忘食。这样的玩法,不但无益,反而有损于健康,对于孕妇来说,尤不可取。

  (1)持续坐姿的危害

  孕妇本来就腹部充盈,玩麻将时,若长时间处于坐位,胃肠蠕动减弱,胃酸返流刺激粘膜,引起厌食、呕吐、咽喉与上腹部烧灼感。同时腹部的压迫,使盆腔静脉回流受阻,围绕肛门下端的静脉充血突出,而发生痔疮,在大腿内侧及小腿背侧则出现静脉曲张和下肢的严重浮肿,甚至小腿抽筋。孕妇适时改变体位有利于宝宝健康发育,也不宜长时间取坐姿。

怀孕期间可以打麻将吗

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  (2)睡眠

  古人养生讲究“起居有常”,是指生活要有规律,这点对孕妇更为重要,而打麻将往往身不由己,正常的生活规律被打乱,睡眠昼夜颠倒,饮食上变得不定时定量,冷热饥饱失调,结果母亲和胎儿都得不到充分的休息和充足的营养,影响胎儿的健康生长,甚至可造成新生儿体重过低。而且不规则的睡眠、饮食损伤了胃肠道的消化吸收功能,好的食物也无法吸收成为人体的营养,长此以往,造成植物神经功能紊乱,出现失眠、高血压、贫血、缺钙等。12

标签: 麻将  孕妇  禁忌  胎儿  腹部  

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