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孕妇夏季上火怎么办 多吃蔬果巧降火孕妇疾病

来源： 最后更新：22-05-23 03:00:49

　　孕妇夏季上火怎么办?在炎炎的夏季里，很多孕妇都要会有上火的情况。那么如果孕妇上火了应该怎么办，又不能随便喝凉茶。其实孕妇上火，可以多吃点清凉的水果哦。

　　导致孕妇上火有很多个因素，而天气炎热是其中的一个原因，还有另一个因素就是身体内部激素的变化。要知道上火有两种，一种是实火，另一种是虚火，不同的类型其降火的方法也不一样。若是稍不注意用错了方法，不仅没有起到降火的效果，反而会加重上火的情况。

孕妇夏季上火怎么办 多吃蔬果巧降火

　　那么夏季孕妇上火应该怎么办才好呢?要知道孕妇是不能随便吃什么药来降火，所以夏季孕妇降火的最好方法就是食疗。孕妇夏季上火怎么办？那孕妇上火吃什么食物好呢?

　　大豆

　　大豆富含蛋白质以及多种人体必需的氨基酸，常吃大豆不仅能提高人体的免疫力，还有着滋阴、去炎的效果。所以孕妇上火，大豆是最佳的降炎食物。12

标签: 孕妇  夏季  降火  大豆  蔬果  

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