来源: 最后更新:22-05-28 12:01:25
2、放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。
3、泡温水澡,改善血液循环,有助于提振精神,缓和不适。
4、多饮水(多喝汤),补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。
5、记得忌口喔!当喉咙痛时,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时,少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料,也少吃油腻的食物。适当的服用维他命C,减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。
孕妈妈在孕期的时候,一定要比平常人更加小心防护,尤其在寒冷的冬天,除了要做好保暖工作,还要小心预防,警惕周围感冒的人,这一点是必须要知道的。
二、孕妇发烧怎么办
孕妇体温超过38.5℃须特别注意
一般人若体温高于37摄氏度,即可称为发烧;可是一般人可能等到体温高于38摄氏度后,才会明显地感觉到体温上升,并有不适感。孕妇的体温比一般人高,因为孕妇新陈代谢速率较快,体温就会略高于平日0.5℃。因此,孕妇的体温上升至37.5℃以上,就应该考虑是否有发烧的可能了;若是体温超过38.5℃,就必须特别注意。
孕妇发热处理三原则:
原则一:找出发热病因,对症治疗,适度退烧。
原则二:若孕妇的体温未超过38.5℃,且无明显的不适症状,就可以考虑用物理方法帮忙退烧如冰枕、散热贴片、温水擦拭等。
原则三:若体温超过38.5℃,且合并有不舒服的症状时,则要在医生的指导下使用药物辅助退烧。
发热的原因大致可分为三类:
一是感染性疾病,包括病毒、细菌等病原体引起的感染,几乎所有的感染性疾病都会引起发热。
二是肿瘤引起的发热,尤其是晚期肿瘤会出现发热症状。
三是自身免疫性疾病,如红斑狼疮等也会引起发热。
孕妇发热的常见原因包括:上呼吸道感染(如病毒性感冒、气管支气管炎)、泌尿道感染、胃肠炎等。
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