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发烧38度5能不能吃泡面

来源： 最后更新：22-02-20 11:50:04

发烧及时身体出现发热现象，发烧期间一般体温要比正常时候高一些，发烧的时候，人体会出现脸上有潮红，头晕脑胀的症状，而且，人体在发烧期间一般胃口都会差一些，就想吃些可以开胃的食物。那么，发烧38度5能不能吃泡面呢？

发烧38度5是不建议吃泡面的，首先，泡面没有太大的营养，而且泡面吃多了以后胃肠道也不好消化，同时泡面的料里含的有一些添加剂，会影响胃肠道的功能，本来发烧期间胃肠功能就比较紊乱，吃泡面就更容易加重胃肠道症状，所以一定要规律的饮食。发烧的时候建议吃一些容易消化的食物，流质或者半流质的饮食，比如可以喝一些米粥，面汤或者稀饭等等，也可以喝一些益生菌酸奶。

发烧期间体温出现升高，新陈代谢就会比较旺盛，要是发烧期间乱吃蒜、辣椒等温热辛辣食品的话，可能会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

发烧期间患者出汗会比较多，如果不吃不喝就会出现身体电解质紊乱，所以，在发烧期间最好吃些西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，对于补充身体所需水分，退烧是有一定作用的。因为发烧首要工作是进行退烧，不管退烧是用什么形式，都是需要出汗了以后才可以退烧，因此发烧人群需要多补充水分。才能让感冒尽快恢复。

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