来源: 最后更新:22-01-22 12:35:59
胎教的种类与方式非常之多,今天就和大家一起来聊一聊情绪胎教。情绪胎教通常是指通过调节孕妇的情绪,排除一些对胎儿发育不利的情绪,从而促进胎儿的大脑发育。下面就一起来看看吧!
情绪胎教有什么用?
大量的研究表明,消极情绪会扰乱人的神经系统,导致孕妇内分泌紊乱,进而影响胎儿的正常发育。孕早期长期处于不良情绪中,比如紧张、恐惧等情绪中,有可能出现习惯性流产。如果孕妇在怀孕早期,长期精神处于极度不安的状态,胎儿出现唇裂或腭裂的可能也会增加。
如何进行情绪胎教?
首先孕妇要学会调整自己的心态,妊娠反应很容易给准妈妈平添不少烦恼,但是它是孕期正常的生理反应。所以当感觉负面情绪来临时,孕妇要主动调整自己的心态,实在困难可以寻求外界的帮助,否则很容易滋生出烦躁、易怒的消极情绪,而这些情绪会影响胎儿的健康以及先天的性格。
其次要消除孕妇对情绪胎教的的疑虑,很多孕妇觉得胎教就是简简单单的隔着肚皮和胎儿说话,对其中的有效性会产生怀疑。这种想法是错误的,胎教是经过大量科学验证行之有效的方法,如果出现这种心理,反而会打断准妈妈本来的胎教计划,加上现代医学的发达,可以很大程度的保证母子的安全。
情绪胎教的注意事项
作为准爸爸应当承担起照顾准妈妈的重任,如果照顾得当,可以帮助准妈妈顺利度过难受的孕早期,相反如果情绪恶化,则会加重孕妇的不良情绪。同时准爸爸要照顾好准妈妈的安全,出门上街时,应当陪在妻子身边,要避免腹部受到碰撞,在家里要营造一个安静、温馨的家庭环境。
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