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孕妇石榴吃多了会引起宫缩吗

来源： 最后更新：22-04-21 12:00:57

孕妇石榴吃多了会引起宫缩吗

一般来说不会引起宫缩。

孕妇适量吃石榴对自身及胎儿都有益处，若食用过多，就可能出现上火、便秘、血糖升高等不适症状，一般是不会引起宫缩的。

提醒：若是这些不适太过严重，就可能引起宫缩，建议准妈妈及早就医治疗。

孕妇石榴过多会怎样

上火

石榴性温，且糖分含量很高，孕妇吃多了容易导致上火，尤其是体质虚弱及燥热的孕妇，一次性吃太多会让身体更加燥热，损气伤肺。

便秘

石榴具有收敛作用，且石榴籽食用后还不容易消化，孕妇一次性吃太多就可能出现腹胀、肛门坠胀不适，排便不畅等问题，而本身就便秘的孕妇则会使便秘更严重。

血糖升高

石榴含有大量糖分，其糖类物质含量约为13-17%，且多为蔗糖、葡萄糖和果糖等容易被人体吸收利用的糖分，孕妇一次性吃太多，会导致体内血糖水平升高，不利于血糖的控制与治疗，所以妊娠糖尿病的孕妇应慎吃石榴。

损伤牙齿

石榴中含有大量的有机酸和生物碱，虽然这些成分对身体有好处，但对牙齿的珐琅质却有腐蚀作用，孕妇吃太多的话，会损伤牙齿，出现吃完后牙齿发酸的现象。其食用后没及时漱口，还会使得牙齿慢慢变黑。

孕妇吃石榴的注意事项

1、孕妇吃石榴要适量，一般中等大小的一天不宜超过一个，个头大的一天半个即可。

2、孕妇吃完石榴后应及时漱口，以免导致牙齿变黑，或损伤牙齿。

3、有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴。

4、石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食，有糖尿病的孕妇不能吃石榴。

5、有支气管炎的孕妇最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

6、在选购石榴时，建议以过时饱满，重量较重、且果皮表面色泽较深的较好。并且石榴不宜保存太长时间，建议买回来一周之内吃完。

标签: 石榴  孕妇  吃多了  宫缩  牙齿  

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孕妇吃石榴饭前还是饭后吃

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