来源: 最后更新:22-05-19 12:00:28
多吃会流产。
甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定的堕胎功效。但这并不是说所有吃了甲鱼的孕妇都会流产,一般来说若孕妇只是嘴馋吃一两口话,是不会流产的。但若食用过量的话,就会导致流产。尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强,妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼,还有可能诱发肝昏迷。
增强体质,提高免疫力
甲鱼含有大量的动物胶、角蛋白以及铜和维生素D等营养物质,多食甲鱼能够提高免疫力、增强身体抵抗疾病的本领、帮助调节内分泌,对于身体虚弱、经常生病的人是很有益处的,同时它还能提高母乳的营养,婴儿的免疫力和智力也能得到提高,不易生病。
滋阴降火,祛头痛
甲鱼的腹板也叫“龟板”,是一种很贵重的药材,有滋阴降火的功效。对于患有头晕、目眩、盗汗等病的人能起到治疗和改善的功效。还能治疗因头颅外伤所引起的顽固性头痛,比如新生婴儿患有头颅血肿等病症也能有一定疗效。
养颜美容
甲鱼含有的龟板胶是一种大分子胶原蛋白质,适当食用能有养颜护肤、美容健身的作用,对于爱美女士是养颜的圣品。
祛压降脂
甲鱼也有净血功效,它能降低血胆固醇含量,可以治疗高胆固醇、高血压和冠心病,中老年人容易患有三高症,可以食用甲鱼来治疗。
壮阳壮腰
甲鱼还有补劳伤壮阳气的功效,男士患有阳刚不足、气血两亏的症状时可以食用些甲鱼汤,吃点甲鱼肉进补。
养阴补虚
甲鱼富含优质蛋白质、大量的铁质和叶酸等,多食用能增强造血功能,预防缺铁性贫血,还能滋阴补虚,抗疲劳,对患有肺结核、贫血、体质虚弱、身体瘦弱等多种病的患者能起到一定的辅助治疗功效。
增强记忆力,健脑补脑
甲鱼含有大量的多不饱和脂肪酸,对预防和治疗冠心病、动脉硬化以及老年性痴呆、健忘症等病症。中老年人随着年龄的增长,容易记忆力减退、健忘,青少年处于学习阶段,大量用脑,这些情况下都可以多食用甲鱼来补充脑部活力。
防止骨骼疏松
甲鱼也富含钙物质,多食用能保护牙齿和骨骼的健康,促进骨骼的生长发育,预防骨质疏松症的发生,对于生长发育阶段的青少年也尤其合适。
虽然甲鱼的营养丰富,适合大部分人群食用,但还是有些人不宜吃,具体如下:
1、孕妇尤其是怀孕初期的妇女最好别吃。
2、儿童消化功能弱,不建议经常食用。
3、腹涨积食不想吃东西、大便溏泄、腹泻、脾胃虚寒的病人也不宜吃甲鱼。
4、患有水肿、胸腔腹腔积液以及高脂蛋白症者也不适合吃甲鱼。
5、患有慢性肠炎、慢性痢疾以及慢性腹泻便溏的病人也最好不要食用。
6、肝炎患者食用会加重肝脏负担,严重时值诱发肝昏迷,故应少食。
7、甲鱼的滋补功效很显著,多食容易败胃伤中,导致消化不良,所以患有食欲不振、消化功能减退、产后虚寒不宜大补的人群不适宜多食。
8、尽管甲鱼大补,也不要多吃、经常吃,防止滋补过多有损脾胃,影响正常的消化。
9、死甲鱼不能吃。
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