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孕妇感冒了能不能吃生姜

来源： 最后更新：22-06-02 03:01:56

孕妇感冒了能不能吃生姜

要看感冒类型而定。

若孕妇是风寒型感冒，就可以吃生姜。因为生姜性温，有发散作用，风寒感冒者食用能发汗排寒，从而有助于感冒的痊愈。

若孕妇是风热型感冒，则不能吃生姜，以免加重体内热性，让病情更严重。

孕妇风寒感冒怎么吃生姜

红糖姜茶

食材：红糖、生姜。

做法：将生姜剁碎，加水开大火煮开，当水煮到只剩三分之一时，放入红糖，再煮分钟，趁热喝。

生姜炒米粥

食材：生姜30克，大米50克，花生油少许，食盐2克。

做法：将生姜切成薄片，大米炒至焦黄，放入锅中，加水700毫升，煮至米烂，水剩300毫升左右，加入食盐和香油调味。早晚服用。

生姜鲜藕汁

食材：生姜50克，去节鲜藕500克。

做法：将鲜藕，生姜洗净，捣烂搅汁饮服，一日内分次服完。

孕妇风热感冒吃什么好

香菜黄豆汤

做法：将30克新鲜香菜，50克黄豆加水两碗半，煎干成1碗，用少许食盐调味即可。

功效：香菜黄豆汤佐餐服用，可宣肺清热、治疗风热感冒。

红萝卜马蹄粥

材料：红萝卜150克、马蹄250克、大米50克。

做法：将红萝卜切片，将马蹄拍裂。然后一起放入锅中，加入适量的清水煲成粥，食用前用少许的盐或者糖调味。

菊花粥

食材：菊花末15g，粳米60g。

做法：将菊花去蒂，蒸后晒干或阴干，然后磨成细末。将粳米淘洗干净，放人砂锅内，加水适量，用武火烧沸，用文火熬煮至半熟，再加入菊花细末，继续用文火熬熟即成。温热服，每日2次，2-3日为1疗程。

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