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孕妇能吃乌鸡吗

来源： 最后更新：22-01-26 06:54:05

乌鸡的功效和作用

乌鸡别称：丝羽乌骨鸡、武山鸡、乌骨鸡。典型的乌鸡具有桑椹冠、缨头、绿耳、胡须、丝毛、五爪、毛脚、乌皮、乌肉、乌骨十大特征，有"十全"之誉。乌骨鸡性平、味甘，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。乌鸡鸡蛋除营养丰富，可供食用外，其药用功效也十分明显。如蛋清有润肺利咽，清热解毒功效，可治目赤、咽痛、咳嗽、痈肿热痛等；蛋黄有滋阴润燥、养血熄风、杀虫解毒等作用，可治心烦不眠、虚劳、吐血、消化不良、腹泻等。蛋壳有降逆止痉作用，可治反胃、胀饱胃痛、小儿佝偻病等。

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乌骨鸡性平、味甘，是大补之物，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。准妈妈喝乌鸡汤可以补肝益肾、预防贫血。

同类能吃食物：

猪肚//鹌鹑蛋/猪肉/火鸡/

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乌鸡是大补之物，食用利于产妇产后康复。

同类能吃食物：

鸭肉/蛙/猪心/鸡翅/乌鸡/

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食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨，可提高奶水质量。

同类能吃食物：

羊肉/猪腰/牛肉/鸡爪/排骨/

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建议可以多喝汤、少吃肉，鸡汤利于宝宝成长。

同类能吃食物：

火鸡/鸡血/猪肚/腿骨/鹌鹑吗/

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