来源: 最后更新:23-02-09 12:03:59
食材:高良姜30克,粳米60克。
做法:将高良姜锉细,加水500毫升煎至200毫升时去渣,然后倒入淘净的粳米煮为稀粥。
功效:有温中止呕的功效,主治肠胃炎。
食材:山药30克,莲子20克,粳米100克。
做法:将所有食材放入锅中,加水煮粥,早晚服用。
功效:有健脾、和胃及止泻之效。适合肠胃炎患者食用。
食材:白扁豆50克、大米100克。
做法:将白扁豆浸泡2小时后,与大米一并熬成粥,调入少许白糖即可。
功效:有补脾胃、和中化湿、解毒等功效,主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐等症。此法可用于调理慢性肠胃炎。
食材:大蒜30克、粳米100克。
做法:将大蒜去皮切碎末,粳米淘洗后放入锅中加水1000毫升,煮成粥,早晚温服。
功效:对治疗孕妇肠胃炎有效。
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