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怀孕后孕妇不能吃这些东西？别再坑孕妇了，想吃就吃

来源： 最后更新：24-01-18 12:00:38

怀孕之后，孕妈们一个个都成了“仙人”了，为了肚子里的宝宝，这个不能吃，那个不能吃，吃空气得了，靠一口仙气活着吧。

小雅刚测出怀孕之后，就被婆婆明令禁止不能吃这个，不能吃那个，对于一个十足的吃货，那真是十级的摧残啊！每天吃一口东西还得上网查查是不是对胎儿不好，整天真是过得提心掉胆的。有次全家人一起去吃饭，好不容易有机会可以吃好吃的了，小雅看到鸽子汤口水快留下来了，就想点这个汤，可是婆婆一听，立即说不行，“女人怀孕不能吃鸽肉的，对怀二胎有影响的”，我也是醉了，喝个鸽子汤和生二胎有毛鸡的关系啊，后来小雅又想吃牛肉，结果婆婆又来句“牛肉吃了宝宝的性格会像牛的”，真是无语了，那到底孕妇还能吃啥了？

在农村就有这些习俗，怀孕之后不能吃驴肉，说生的孩子会像驴一样犟，不能吃兔肉，不然宝宝也会是三瓣嘴，不能吃狗肉，宝宝会像狗一样咬人。说的好像孕妇吃什么，生的宝宝就像什么，那干脆青菜也别吃了，否则宝宝像青菜，一脸的菜绿色。

其实这些都是无稽之谈，孕妇只要不吃寒的，冷的，辣的容易上火，化血的东西，大多数都是可以吃的。这些民间不让吃的食品，恰恰却是营养价值极高的食物，孕妇应该多吃，才有助于宝宝健康发育。

鸽子肉

鸽子肉比较温和，蛋白质含量高，脂肪比较低，既可以补气补血，还能预防疾病，非常适合孕妇食用，当然，还可以再加一些补血补气的中药材党参等就效果更好了。

驴肉、牛肉

牛肉和驴肉里都有非常丰富的蛋白质，而且驴肉里还有一些微量元素和维生素等，对孕妇和胎宝宝都有好处，所以孕妇是可以吃驴肉和牛肉的，而且还很补。

怀孕后，可以大胆放心吃肉了。

标签: 孕妇  不能吃  宝宝  牛肉  鸽子  

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