来源: 最后更新:22-01-18 02:56:10
望潮意即章鱼,又有八角鱼、八爪鱼、石居、坐蛸、石吸、死牛、小八梢鱼、络蹄、蛸等别称。章鱼因味道鲜美,并且富有韧性,口感较好而受人喜欢,但另一方面也存在高胆固醇的缺点,它的胆固醇含量是瘦肉、牛奶的2-3倍,并且嘌呤也比较高,对于胆固醇高、胆结石、高尿酸血症、痛风患者来说,应该尽量避免食用这类贝壳类软体动物哦。
孕妇吃章鱼对身体没有影响,还能摄取其丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,促进胎儿发育,但要注意不能多吃,否则影响消化。
产妇吃章鱼不会影响身体恢复,但要注意那种由章鱼制成的小零食添加剂较多,不适合产妇食用哦。
哺乳期产妇吃章鱼可以补血益气、催乳生肌,特别是产后乳汁不足的哺乳期产妇,多吃章鱼可以得到很好的改善效果。
宝宝添加辅食后也可以少量吃章鱼,但注意要洗净、煮熟、剁碎,方便宝宝消化吸收。
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