来源: 最后更新:22-03-05 03:00:52
孕妇可以吃天然酵素,市面上添加了导泻剂酵素不宜吃。
天然酵素是由水果发酵而成的,含有丰富的维生素和膳食纤维,不含其它添加剂,孕期准妈妈是可以食用的,这可以促进胎儿的生长发育,同时缓解孕期便秘的情况。
但市面上售卖的酵素不一定都是由水果发酵而成,且有些还会添加导泻剂来促进排毒排便,这类的孕妈妈不宜吃。所以准妈妈一定要弄清楚你食用的酵素成分。
1、帮助身体养分吸收
发酵的酵素,小分子结构,易于吸收,酵素可以强化细胞膜上一些特殊接受器的功能,进而补强细胞吸收营养的能力。孕期服用酵素可以帮助养分的吸收,有助胎儿的发育成长。
2、恢复弱碱体质
母体里所含的酵素会因为高度酸性环境而被破坏,导致无法正常运作。随着酵素的减少,身体会呈现酸性,这样的环境不利于胎儿生长和发育,此时适量补充酵素,可可以使身体重新恢复弱碱性体质;同时酵素的分解作用使体内的新陈代谢产物及有害物质排出体外,使身体回复至原生状态。
3、排毒
已有医学实证支持,酵素可提高肝脏的解毒功能,帮助孕妇加快排除毒素,抑制咖啡因、尼古丁等,让胎儿避免不必要的污染和毒害。
4、帮助产后恢复和母乳
产妇在生产后,建议饮用酵素,因为酵素可以促进伤口愈合,减轻疼痛,促进新陈代谢的机能,使身体早日复原。另外,常喝酵素的产妇还可提高母乳质量。
这三类酵素不宜选:
1、含有强腹泻成分的产品,容易导致产妇见红流产。
2、含有雌激素的产品,会扰乱孕妇激素水平,导致流产。
3、含有活血成分的产品,容易刺激子宫,导致孕妇见红流产。
标签:
2024烟台音雄联盟超级演唱会座位图 烟台开演唱会
烟台体育公园体育场周边有哪些停车场?
2024泉州家电以旧换新买完家电领吗(福州家电以旧换新)
胖东来啤酒外地线上能买到吗 胖东来啤酒外地线上能买到吗是真的吗
胖东来啤酒现在不能抢了吗(胖东来啤酒的陈列图片)
胖东来啤酒线上怎么买不到了(胖东来啤酒线上怎么买不到了呀)
胖东来啤酒现场能买吗 胖东来啤酒现场能买吗现在
2024许昌供暖最新通告消息 许昌今冬供暖时间已定!新增22个小区
许昌电动车以旧换新补贴政策2024 许昌电动车以旧换新补贴政策2024
许昌电动车以旧换新补贴多少钱(许昌电动车以旧换新补贴多少钱啊)
许昌电动车以旧换新补贴政策2024 许昌电动车以旧换新补贴政策2024
重启之极海听雷中张起灵扮演者 重启之极海听雷里的张起灵是谁演的1、20版《盗墓笔记重启》中张起灵的饰演者:黄俊捷。1998年7月9日
北京通州万象汇公交车路线有哪些? 通州万象汇在哪里 锦绣南歌谢王妃的结局 锦绣南歌谢公谁杀的 2024向雷锋学习云上故事会直播时间+入口+节目单 2024向雷锋学习3·5云上故事会直播节目单(最新)