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孕妇喝蜂蜜水过多会怎样

来源： 最后更新：22-03-06 03:00:00

拉肚子

孕妇喝多了蜂蜜水可能会拉肚子，尤其是用冷开水冲泡蜂蜜水时，会刺激肠胃，从而出现拉肚的情况，所以肠胃不好的人群最好别这样喝。

导致肥胖

蜂蜜水适量饮用不但不会导致肥胖，反而还有一定的减肥瘦身功效，但长期过量饮用也是极容易导致肥胖的。过量饮用时蜂蜜水中富含的单糖便可为机体提供充足的能量物质，从而导致机体中作为能量物质储存起来的脂肪始终得不到消耗，从而导致肥胖。

增加患糖尿病的风险

长期过量饮用蜂蜜水极容易导致肥胖，而肥胖和糖尿病又是一对“难兄难弟”(肥胖者体内多存在“胰岛素抵抗”，相对普通人而言较易导致胰岛功能受损)，这样也就增加了患糖尿病的几率。

损伤牙齿

蜂蜜水中含有大量的糖分(主要葡萄糖、果糖及蔗糖等)，喝蜂蜜水后口腔内残留的糖分便为细菌提供了理想的滋生场所，若是孕妇长期大量喝蜂蜜水，且喝完后还不漱口，就容易损伤牙齿，导致龋齿。

患肠胃病

蜂蜜水属于一种甜性饮品，饮用后会刺激胃部分泌胃酸，长期过量饮用或空腹饮用易因胃酸过多而引发胃肠疾病，尤其是空腹饮用，对肠胃的刺激性更大。

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