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孕妇吃荸荠有什么好处

来源: 最后更新:22-03-13 03:00:01

导读:防治上火便秘

防治上火便秘

孕妇体质多为阴虚体质,就容易因阴虚上火而便秘,此时适量吃一些性味寒凉的荸荠,可以缓解孕期上火的情况,防治孕期上火便秘。

孕妇吃荸荠有什么好处

缓解孕期水肿

怀孕期间容易出现孕期水肿,可用荸荠和适量海带煮成荸荠海带汤,因为荸荠和海带中含有丰富的钾离子和钙离子,能促进水分的排出,有防治妊娠期间的妊娠水肿、缺碘的效果。

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治疗先兆性流产

孕期准妈妈出现见红等先兆性流产的情况时,可以吃些荸荠豆浆。荸荠豆浆有清热生津、消极化痰、止血、补脾益胃的作用,可以缓解先兆性流产的出血等情况。

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