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秋葵不适宜什么人吃（秋葵不适宜什么人吃呢）

来源： 最后更新：23-06-25 09:37:48

秋葵我们都是知道的，经常能够在餐桌上看到它，秋葵的营养价值是比较高的，但也不是什么人都适合食用，来看一下秋葵的禁忌人群？

如果患有肾结石是就不要食用秋葵了，要知道秋葵里面含有很多草酸，患有结石的人食用秋葵，会让结石更快的形成，如果患有胃结石的人想要吃，最好炒一下，这样能够让草酸的含量减少。

如果肠胃不好，也不要食用秋葵，特别是凉拌的秋葵，我们都知道，秋葵表面有很多的小绒毛，如果这些绒毛进入人体，对肠胃是有损害的，本身肠胃就不好，还容易对肠道造成损伤，容易出现腹泻等。

腹泻的人群也不要食用秋葵，秋葵本身就是凉性食物，如果经常腹泻的人吃了秋葵，会对肠胃有刺激作用，让肠胃更快的蠕动，加重腹泻的情况，过敏和高尿酸的人群，也不要食用秋葵。

但其余的人食用秋葵，是可以减肥的，同时还能够排毒，如果女性体内有毒，有可能会长斑和便秘。

以上是小编整理的关于秋葵不适宜什么人吃，体质偏寒的人食用秋葵，会导致脾胃更加虚弱，而且还会出现拉肚子的情况。

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