宝宝第一个月睡眠少的危害的有哪些？宝宝睡觉需要注意什么？

来源：最后更新：22-09-14 10:03:43

导读：刚出生一个月的宝宝正处于生长发育期，因此睡眠是非常重要的，那么宝宝第一个月睡眠少的危害有哪些？宝宝睡

刚出生一个月的宝宝正处于生长发育期，因此睡眠是非常重要的，那么宝宝第一个月睡眠少的危害有哪些？宝宝睡觉需要注意什么？更多关于新生儿护理的相关内容尽在做妈妈育儿网。

宝宝第一个月睡眠少的危害的有哪些？

1、影响长高

影响孩子生长发育的因素除了有遗传因素、营养情况、锻炼情况等，还与生长激素的多少有关。如果人体已经进入熟睡状态，那么就有更多的生长激素分泌出来。如果孩子每天能够保证足够的睡眠时间，就可以长得更高。但如果孩子经常没有充足的睡眠，那么就会阻碍生长激素的分泌，孩子的身高也会受到影响。

2、降低身体免疫力
在睡觉的过程中，人体的免疫能力能够得到增强，因此如果经常没有充足的睡眠，孩子身体抵抗力减弱，从而出现没有食欲、精神不济之类的症状。
3、影响大脑的创造性思维

如果孩子没有充足的睡眠，那么孩子的注意力不能完全集中，记忆力和思考能都有所降低，从而对孩子的学习造成影响。

宝宝睡觉需要注意什么？

1、无论孩子睡着了还是清醒着，不要在孩子周围吸烟，吸二手烟的孩子睡觉时更容易呼吸暂停，也可能出现过敏、哮喘等症状。
2、房间的温度要适宜睡觉，最好在十八摄氏度到二十二摄氏度之间，不要让孩子感觉到热或者冷。
3、要给孩子穿防火或者比较贴身的睡衣，不要给孩子穿太大、太宽松的全棉衣物。毛料的衣物或者棉的衣服在遇到火会极易燃烧。
4、如果孩子不是睡在家中，而且待在儿童座椅、婴儿车之类的地方，那么一定要尽可能保证孩子的安全。

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