婴儿食品不能添加什么调料？

来源：最后更新：22-05-18 07:32:32

导读：有的妈妈说，宝宝不爱吃辅食是不是因为辅食里面没有任何调料，宝宝吃起来没味道才拒绝吃，那么婴儿食品不能

有的妈妈说，宝宝不爱吃辅食是不是因为辅食里面没有任何调料，宝宝吃起来没味道才拒绝吃，那么婴儿食品不能添加什么调料？下面的内容一起来看看吧！

婴儿食品不能添加什么调料？

1、当孩子到了一岁左右，其肾脏功能以及消化系统都逐渐发育，同时烂面条以及烂稀饭等成为主食后，就可以给宝宝适当的添盐了。但同时还要注意，每天对于食盐的摄入量不能与成年人相比，一般每天都控制在一克左右，最多不能超过2克。

2、半岁后可吃植物油：家长除了要关注宝宝多大可以吃盐的问题之外，同时在食用油方面也要注意，它也直接关系着宝宝的成长。宝宝的成长需要从小开始，并且越小的宝宝对脂肪的需求量就越大，因为孩子需要足够的脂肪提供成长所需的热量。但由于半岁前的宝宝可以通过纯母乳或配方奶粉摄取的脂肪足够用，半岁以内的宝宝就不用额外加“油”了。

3、酱醋晚吃：宝宝半岁后，应该让孩子接受一些比较丰富的食物，同时还要感受食物不同的滋味，尤其是要注意让孩子去品尝食物本来的味道。这样有利于他建立起对食物的正确感知、形成良好的饮食习惯。

4、可是，有很多家长经常用自己的口味去衡量宝宝的，总认为所有的食物都应该加入酱油、醋，食物会更有味儿。这样做只会使孩子对食物本身的感知发生偏差，也在无形中让孩子适应了较厚重的口味，将来的饮食中偏向于对作料、添加剂的口味依赖，易出现偏食、挑食现象。

宝宝经常吃甜食好吗？

吃甜食吃的太多了对身体不好的，合理的膳食一定要讲究荤素搭配，多吃一些素食，并且要高蛋白，不要吃太多高盐高脂肪的东西，如果大量的摄入甜食，对身体是有影响的，容易造成体内糖类代谢异常蓄积，如果吃甜食吃的太多，可能会出现糖尿病的一些情况，一定要多加注意一些，一定要尽量比减少糖类物质的摄入，并不是不可以吃，但是要控制在比较小的比例。

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