宝宝夏季健康穿衣小窍门

来源：最后更新：24-03-23 12:00:38

导读：天气开始变热，妈妈开始翻箱倒柜，把宝宝所有夏季的衣服都给“折腾”出来了。夏天

天气开始变热，妈妈开始翻箱倒柜，把宝宝所有夏季的衣服都给“折腾”出来了。夏天的衣服，除了时尚漂亮短袖和背心，女宝宝的迷你短裙、男宝宝的帅气小短裤更是“主角”。

小吊带衫搭短裙，小背心搭上小短裤，走在大街上倒是给身边增添了一道靓丽“风景”。但让人担心的是，宝宝的身体正在发育，关节部位的骨胳正是需要保护的时候，此时穿得这么少，会不会影响健康呢？

对娇弱的婴幼儿来说，关节部位，特别是膝盖的保暖一年四季都非常重要，炎热的夏季也不例外。这是因为小孩子的膝关节皮下脂肪组织少，缺乏自我保护，如果穿着膝盖以上的短裙或短裤，很容易在宝宝并不自知的情况下受凉，甚至为将来的生长发育埋下隐患。

因此，对于3岁以下的婴幼儿来说，最好穿长度能盖过膝盖的裤子和裙子，比如宽松一些的五分裤和七分裤，既能保护小膝盖、又不会有束缚感，非常适合好动的小孩子。而等到入伏以后，气温持续升高，以上标准可以适当放宽，但即使碰上难以忍受的高温天气，宝宝也不宜赤膊、裸露，至少要穿一件肚兜。

总的来说，夏天宝宝的衣物以宽松柔软、轻薄透气、吸汗性强的纯棉服装最为适合，一些看似精美的花边、蕾丝等装饰物没有太大必要。如果衣服被汗湿了，一定要及时更换。此外，如果带孩子去有空调冷气的商场、餐馆等地，要记得带件备用的长袖衣服。

此外，宝宝最好不要穿着太“暴露”的衣服在阳光下直晒，因为婴幼儿皮肤抵抗紫外线的能力较弱。夏天最好在早上9点之前或下午5点以后带宝宝出门散步、玩耍，这两个时间的紫外线强度相对较低。其他时间出门或者外出时间长，最好在树荫下行走，通过阳光散射减弱“杀伤力”，同时戴一顶宽沿的布凉帽，配一双能包住脚趾的凉鞋。

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